排球有五項基本技術是什么排球技術多種多樣,通常把墊球、傳球、發球、扣球和攔網稱為五大基本技術。其中最基礎的技術是墊輕球、正面傳球、上手發飄球、正面扣高球和單人攔網。除五大基本技術外,還有一般準備姿勢、各種移動步法和起跳等幾種無球技術。完成任何排球技術動作都要先做好準備,這里講的是一般的準備姿勢,即準備移動或準備做尚未預料的各種技術動作時的準備姿勢。至于已經確定要進行傳球、防守、攔網、扣球之前所做的準備姿勢,屬于專門的準備姿勢,將在各項技術中去分別討論。這里只解釋一般的準備姿勢。一般準備姿勢的目的首先是...
更新時間:2023-03-12標簽: 排球技術排球排球技術技術 全文閱讀