對手指按摩:最好利用看電視的時(shí)間來從事這種簡單的手指運(yùn)動(dòng),伸出左手中指，用右手拇指和食指的第二個(gè)鍵捏住中指根部，向指尖方向輕輕拉動(dòng)中指按摩，使中指充分伸展,按摩手法推手按摩常用的推法是指推法,按摩-1/的優(yōu)點(diǎn)是:按摩拇指對大腦好，按摩食指對胃腸道好，按摩中指對心臟好，。{0}1、經(jīng)常按摩手指有什么好處按摩手的不同部位有益身心按摩手掌有助于改善心肺血液循環(huán)，預(yù)防動(dòng)脈硬化；揉拇指可以刺激神經(jīng)功能，維持體液酸堿平衡，治療肝病；搓食指可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)功能，健脾和胃，疏肝利膽，治療肺部疾病。按摩中指可以預(yù)防心腦血管...