很多朋友在照顧他們的時(shí)候發(fā)現(xiàn)他們家的老人臥床不起便秘,哪些穴位可以根據(jù)身體緩解便秘,取穴方法:位于腹部中線，肚臍上方4寸處,但對(duì)于便秘，要采取防范措施，降低便秘,其實(shí)大部分老人的便秘都是“虛秘”，特點(diǎn)是時(shí)間長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)生,便秘是生活中的常見病，老年人消化系統(tǒng)效率降低后容易患此病。1、便秘按壓什么地方?哪些穴位可以根據(jù)身體緩解便秘？腎俞穴屬于經(jīng)絡(luò):足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。取穴方法:第二腰椎棘突下1.5寸。按摩方法:雙手叉腰坐在床上或沙發(fā)上，取中指按壓穴位，力度適中，按摩時(shí)間控制在一分鐘。中脘穴所屬的經(jīng)絡(luò):任脈。取穴方法...