將豬皮洗凈，切塊，放入沸水中煮去水分，取出洗凈，放入干凈的鍋中，加水，將蔥、姜片、花椒、大料放在一起用大火煮開,做法1,清湯豬皮材料:豬皮、姜片、花椒、大料、木耳、蔬菜、蔥,功效:豬皮中的蛋白質(zhì)對增肥非常有效，蔬菜、木耳等富含維生素，使?fàn)I養(yǎng)均衡,功效:豬皮中的蛋白質(zhì)對增肥非常有效，蔬菜、木耳等富含維生素，使?fàn)I養(yǎng)均衡。1、學(xué)生增肥食譜2、增肥的食譜。。。清湯豬皮材料:豬皮、姜片、花椒、大料、木耳、蔬菜、蔥。做法1，將豬皮洗凈，切塊，放入沸水中煮去水分，取出洗凈，放入干凈的鍋中，加水，將蔥、姜片、花椒、大料放...