銀耳大棗湯怎么做銀耳紅棗湯銀耳紅棗湯銀耳又稱為“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱為窮人的燕窩。燕窩太補易上火，銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利，去火、去燥吃銀耳最有效。用銀耳、桂圓干、枸杞、紅棗熬湯，此湯不僅是美味，還能豐胸，使你的臉色白里透紅，體態(tài)輕盈苗條。做法：取銀耳2～3朵，清水煮開后，放紅棗、枸杞、冰糖，將火調(diào)至文火、開鍋后，放涼、即可食用。銀耳洗凈，煮透后再放紅棗放糖。把銀耳泡用熱水，然后一起煮開即可食用{0}2，銀耳紅棗...