懷孕能吃豆芽嗎應該可以吃。詳細情況如下:黃豆芽:春天是維生素B2缺乏的多發季節,春天多吃些黃豆芽可以有效地防治維生素B2缺乏癥。黃豆芽中含有一種干擾素誘生劑,能誘發干擾素,增強體內抗病毒、抗癌的能力。黃豆芽還能保護皮膚和毛細血管,防止小動脈硬化,防治老年高血壓。黃豆芽還是美容食品,常吃黃豆芽能營養毛發,使頭發保持烏黑光亮,對面部雀斑有較好的淡化效果。吃黃豆芽對青少年生長發育,預防貧血等大有好處。適合人群:一般人都可食用。食用量:每次50克。注意事項:有的豆芽看起來肥胖鮮嫩,但有一般難聞的化肥味,甚至可...
更新時間:2023-04-25標簽: 懷孕可以吃豆芽嗎懷孕可以吃豆 全文閱讀