養顏補血湯尋求答案的如果說減肥是女人一生的事業，那補血就是女人一生的責任。補血湯之所以受這么多女性的歡迎，就是因為其良好持久的功效和美味清香的味道。很多女性在煲補血湯的時候，也常常能感覺媽媽就在身邊。下面介紹幾個補血的湯，跟古方雪彥養生茶一起喝，作用是非常好的。1、四物湯材料：當歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。1）排骨洗凈斬塊，汆水撈起；2）將當歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈；3）煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉文火煲一個小時，下鹽調味即可食用。功效當然是補血調經，潤膚養發，改善面色蒼白、肌...

紅棗用水煮，煮開后放入紅塘，煮熟，最后放一個雞蛋；2、黑木耳冰糖，蒸著吃，很補血；3、烏雞和雞熱；4、紅豆、帶皮花生、黑木耳、紅棗一起燒湯；6、桂圓湯很不錯補血美食；7、黑豆黑豆又名黑豆，能生血烏發，產后也可用黑豆煮湯；8.發菜和煮后的湯補血；9、胡蘿卜湯很不錯補血湯喝；10.菠菜富含鐵和胡蘿卜素，所以菠菜是補血中的蔬菜之一,小鯽魚胡蘿卜絲做的湯，補血最好；還有，紅棗7枚，紅豆50克，帶皮花生適量，對治療貧血或缺鐵性貧血特別有效,Yes補血滋補強身湯有補氣補血湯安神補血湯。1、有哪些可以補血補元氣的滋補湯...