求乒乓球直拍握法首先運(yùn)用步法移動(dòng)身體，使得球在身體的正上方（略微偏前一點(diǎn)）手臂的動(dòng)作要領(lǐng)分解如下：1.引拍（應(yīng)在身體移動(dòng)的同時(shí)進(jìn)行）；2.抬肘、轉(zhuǎn)肘，使得肘領(lǐng)先到達(dá)最高點(diǎn)，此時(shí)前臂自然放松垂下。3.揮動(dòng)前臂，帶動(dòng)手腕由外展到內(nèi)旋，4.在擊球的瞬間手指握緊球拍，保證擊球的力量集中爆發(fā)出來(lái)。初學(xué)可將分解動(dòng)作做熟練后，再上場(chǎng)聯(lián)系。練習(xí)是要有耐心，并且不要急于發(fā)力，先把動(dòng)作做熟練后，再來(lái)聯(lián)系發(fā)力。之后再細(xì)心體驗(yàn)球拍面與水平面的夾角（決定擊球線路的高、平），以及球拍面和垂直面的夾角（決定擊球線路的左右方向）。高...

2)橫拍握法，比較簡(jiǎn)單,其握法與眾不同:1)直拍握法，拇指和食指緊緊握住拍柄，中指等三指彎曲空握(可以放下一個(gè)乒乓球)抵住拍背,1，乒乓球拍子分兩種，直拍和橫拍,直拍拍拍背握法乒乓球橫著握法:中指、無(wú)名指、小指自然握住手柄,直拍球拍面握法2,乒乓球直拍握法:1。{0}1、乒乓球直拍握拍方法傳統(tǒng)彎曲手指握法拇指和食指夾住手柄，后三指彎曲作為支撐。手掌是空心的，可以放下一個(gè)乒乓球，最大限度的讓手腕靈活。優(yōu)點(diǎn):有利于反手推。缺點(diǎn):不利于正手進(jìn)攻和反手進(jìn)攻，感覺(jué)別扭。石握法伸直后三指撐地，大拇指托住前。優(yōu)點(diǎn):正手...