吃什么增加脂肪1，動(dòng)物肝臟，肥肉系列，2，睡前吃巧克力，喝咖啡3，吃飽不動(dòng)牛油、芝士、有脂牛奶、面包肥肉2，怎樣增脂多吃高熱量高脂肪的東西。吃完飯后就睡覺(睡覺前吃些東西)，但沒必要每天睡很久，只要保持在8小時(shí)左右就可以了。以個(gè)人體質(zhì)而論3，體重過輕求快速增脂方法多吃少動(dòng).吃些高脂肪和高熱量的食品到該胖的時(shí)候自然會(huì)胖只要健康就不要刻意增肥或減肥每年體重增加會(huì)減少10斤對心臟都不好~睡眠前吃東西，晚上起來接著吃，要吃那種能量高的東西，如巧克力，醬牛肉等4，如何快速增肌增脂鍛煉你好！我曾經(jīng)是一名私人健身教...

可以多買些炸雞漢堡什么的來增肥,這是一個(gè)人工作后以一年十斤的速度增重給的經(jīng)驗(yàn)，增重的效果絕對是杠杠的,所以想增肥，還不如多拉兩塊米,這是一種重要的增肥方式,糖也是增肥的一大幫手,清遠(yuǎn)牌松油增脂劑是由植物生長調(diào)節(jié)劑、松樹營養(yǎng)液、滲透劑等化學(xué)合成的松樹增脂液,清遠(yuǎn)牌松油增脂代理好。1、松油增脂劑那個(gè)品牌好清遠(yuǎn)牌松油增脂代理好。清遠(yuǎn)牌松油增脂劑是由植物生長調(diào)節(jié)劑、松樹營養(yǎng)液、滲透劑等化學(xué)合成的松樹增脂液。適用于濕地松、馬尾松、加勒比松和油松。合理噴施后，可以調(diào)節(jié)松樹生長發(fā)育的養(yǎng)分供應(yīng)，有效增加松樹的切割刀數(shù)。2...