本文目錄一覽1，氣血不足如何食補2，怎樣食補氣血3，氣血不足怎么食補4，怎樣食療補氣血多吃什么補氣血1，氣血不足如何食補告你個竅門吃紅色的食物比如辣椒棗番茄等等~~2，怎樣食補氣血白米綠豆紅棗一起煮要慢火然后加點白糖這個也可以3，氣血不足怎么食補按時吃飯，注意休息~！天然療法~！氣血不足的人應該吃點補血的東西了，比如，紅棗，當歸，阿膠等等。吃大棗喝糖水做燉湯的時候放點枸杞紅棗，也可以泡茶喝紅棗。身體問題最好還是找醫生咨詢下吧，這年頭健康最重要，氣血不足好像也分類吧紅棗，然后用蜂蜜水泡人參喝。4，怎樣食療補...