她有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)上床就睡，可憐的我由于天氣冷把兒子放在肚子上，兩個(gè)晚上沒(méi)有睡覺(jué)，實(shí)在太困了，晚上12點(diǎn)我想把兒子放在床上我睡一會(huì)，馬上就哭，但是放在肚子上就不哭，我心疼兒子，沒(méi)有人心疼我。這種方法和睡前看書(shū)不同，有一定的安閑慰解作用，過(guò)了兩個(gè)小時(shí)實(shí)在太困了，我用奶瓶加一點(diǎn)糖充水讓他喝了，放在床上不哭了，他真的是餓了。1、睡覺(jué)要怎么睡才能睡的更安穩(wěn)？誠(chéng)謝邀請(qǐng)。改變不正確作息規(guī)律很難，我們有很多人都是夜貓子，也包括我自己。這主要與環(huán)境有很大關(guān)系，沒(méi)辦法，有的時(shí)侯真是身不由已。我的作息時(shí)間就很沒(méi)有規(guī)律，不過(guò)我有幾種...