麥片能生吃嗎可以的，但是有些生麥片吃了對胃不好你好！當然可以“生吃”!只是口感不是很好。其實那個麥片是已經加工并煮熟了的,并不是真正的生吃.麥類,糧類是不能生吃的,對人體只有害處.對于快熟麥片,不要再次煮熟,只需用熱水泡下就能飲用了.說明：麥片中的重要營養成分---食物纖維，這種麥中所含的是水溶性纖維，用水泡過吃，營養吸收全面。若干吃，極富營養的燕麥片的營養吸收率會大打折扣的.謝謝~~會拉肚子的2，生燕麥片怎么吃我用燕麥片煮皮蛋瘦肉粥：用需要煮的那種生燕麥片，加冷水入鍋中煮，然后把皮蛋切成小粒、姜切成...

水果燕麥個，速溶燕麥個等,2.燕麥片是一種形狀完整的食物，由燕麥片制成，直徑與黃豆差不多,盡量不生吃燕麥件,3.燕麥剝殼研磨成不同厚度的片燕麥片，或軟化壓扁制成燕麥卷,但是生吃燕麥片不宜生吃太多,市面上的燕麥片有很多種，有水果燕麥片，速溶燕麥片，生燕麥片等等,燕麥片可以生吃。{0}1、生燕麥片要煮多久生燕麥片要煮多久能熟1，未熟燕麥切片，煮十分鐘左右即可。2.燕麥片是一種形狀完整的食物，由燕麥片制成，直徑與黃豆差不多。燕麥水煮的粘稠度很高，β-葡聚糖的健康成分具有降血脂、降血糖、飽腹感的作用。3.燕麥剝殼...