本文目錄一覽1，內家功夫的原理是什么2，什么是內家功夫其中那種最歷害3，內家功有哪些4，請教練習內家功如何入門1，內家功夫的原理是什么內家功夫的原理其實說起來還是蠻簡單的就是骨骼筋意念和一些氣功的一個合理運動，但是真正的做到流暢無損耗卻難上加難。當然了我說的是內家功夫的功夫要是加上技法牛還要啰嗦很多，但是功夫才是根本啊建議伱別用功夫qq顯ip,現在彩虹qq才是最好的2，什么是內家功夫其中那種最歷害內家功夫是通過肢體引導術和呼吸吐納結合提高自身的反應能力等。外家功夫則是不斷提高自身的肌肉力度，靈活度，速度等...