為防止變色，可將去皮切好的雪蓮水果浸泡在清水中，使雪蓮水果與空氣隔絕，可防止氧化變色,雪蓮水果中處處是寶，雪蓮水果中所含的低聚果糖可以降低血糖和血脂，所以糖尿病患者也可以食用，雪蓮水果中含有豐富的維生素E，因此可以抗氧化，起到美容養(yǎng)顏的作用,雪蓮水果食療雪蓮水果可制成飲料、果脯、果酒，或果醬，與其他食物混合食用。1、生吃雪蓮果有什么功效與作用1、幫助消化雪蓮水果幫助消化，調(diào)節(jié)和改善消化系統(tǒng)的不良狀況。因?yàn)檠┥徦泻胸S富的水溶性膳食纖維和所有植物中含量最高的低聚果糖，能顯著促進(jìn)胃腸蠕動，潤腸通便，不僅能...