求健身舞視頻http://www.tudou.com/programs/view/7lCiUANsj8k/2,健身視頻在哪里可以看健身的視頻在知名的視頻網(wǎng)站都是有的,比如愛奇藝、56、優(yōu)酷等都有健身或者體育欄目,那里的視頻都是很受大眾歡迎的健身方式。健身視頻是一種指導性的培訓方式,每部視頻針對的對象和重視強化的肌肉都是一樣的,比如女生更重視的事身體的柔韌性更需要的是曲線美,如果有大塊的肌肉反而會很難看,男生更需要的肌肉,那樣才盡顯壯漢風格,而且健身方式雖然多種多樣,但是區(qū)別還是很大,你可以根據(jù)自己的體...
更新時間:2023-01-14標簽: 健身視頻健身視頻健身舞 全文閱讀