女性朋友會因經期月經血流失而失去營養，所以需要通過湯餐來補充身體的營養，避免經血流出過多而導致的營養不良和氣血不足,身體在月子期間會流失部分血液經期處于虛弱狀態,這些唐鑫熱可能導致月經過多，或經期更長,如蔬菜湯、雞蛋湯、魚湯等,可以在月經期間來點清淡營養的湯。可以在1、月經期喝什么湯合適月經期間來點清淡營養的湯。如蔬菜湯、雞蛋湯、魚湯等。身體在月子期間會流失部分血液經期處于虛弱狀態。需要補充一些蛋白質、維生素、微量元素、礦物質。這些湯可以滿足身體的需要，可以適當喝一些。盡量少喝含有活血化瘀中藥的湯，如當歸...