吃粥有營養嗎有，很有，特別有營養要看什么粥了有營養,可以養胃的有的有有啊2，吃粥有什么營養粥主要養胃。粥的調配也很重要，每一種都有它補充的東西，但注意搭配的時候要事先確定某一種跟另一種不會產生化學反應，否則就不是營養而是有害物了！健康才白米粥。美榮養顏養胃。3，稀飯有營養嗎有啊有的人還特意去弄稀飯吃呢米湯可以減肥~恩,很有好處的,我還建議你,來一杯蜂蜜水，對身體就更好啦.喝粥的7大好處：1、容易消化白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用，熬煮軟熟的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的...

就粥而言，長時間在相對較低的溫度下熬煮，有利于減少蛋白質和脂肪的分解和破壞，減少部分維生素的損失，使部分礦物質逸出溶解在湯里，從而使粥更有價值營養,但是，喝粥養胃并不適合所有人，也不能一概而論,經過不同的加工方法熬制后，不僅營養濃郁可口，還具有滋補、治病、養生的功效,還可以用營養煮花生杏仁粥，小孩子比較喜歡,喝粥養胃因人而異,營養價值高，有利于人體消化吸收,講道理營養搭配。1、早飯喝粥有營養嗎?每天早上喝粥是好的，但也要配一些蔬菜、肉蛋等。講道理營養搭配。不要每天早上只喝同樣的粥。如果有老人，煮點容易吸收...