簡而言之，刺激自己麻痹陳夢的神經；如果第二個是多運動，出汗，如果不是身體不適，就不要總想著它，因為嘆氣有時候沒有理由，只是因為你想嘆氣或者深呼吸,還是沒有什么讓你覺得開心的事,另一方面是身體，不管是周圍的環境，比如下雨天，氣壓低，還是身體出了什么問題，感覺氣短胸悶,原因只有兩個,別想了嘆氣,喜歡嘆氣可能是因為習慣，或者是呼吸道、消化系統的疾病，這是肝氣郁結的原因。1、經常嘆氣是什么原因來自生活的壓力，面對生活沒有信心，面對感情多一些勇氣，多一些樂趣，那么心情自然會開朗。那你會怎么做？嘆氣要樂觀快樂，這是情...