孕婦早期吃哪些食物多吃些清淡易消化的食物吧只要不吃涼性的東西就行什么都可以吃的帶葉酸的食物早期的話自己沒有什么想吃的就吃清淡點吧因為孕早期很容易吐比如，稀飯可以多吃點水果和青菜補充維生素。也可以喝點雞湯骨頭湯都可以什么東西有營養就吃什么，核桃，水果蔬菜，魚湯肉湯，還有牛奶都要吃一些，營養均衡最好了。2，懷孕早期吃什么孕早期繼續補充葉酸呢，葉酸能預防孩子發育不好的。好一點的葉酸是斯利安或是國建字的SHOWL孕前胚胎營養素，還是貴一點的東西好，吃著也放心。孕前胚胎營養素我周邊想要孩子的都吃，防止畸胎啊，能...