具體步驟如下:1.瑜伽球上有個(gè)氣塞，基本是白色的,因?yàn)榍蜓b滿后會(huì)變得很硬，你這樣做就不行了瑜伽，人靠在球上很容易摔倒,General瑜伽球不能充氣太多,瑜伽球充氣方法如下:1,球瑜伽(Yogaball)是一種將傳統(tǒng)的瑜伽姿勢(shì)法與健身球相結(jié)合的新型瑜伽健身運(yùn)動(dòng)。1、瑜伽球怎么充氣瑜伽球充氣方法如下:1。首先我們拔出新買的瑜伽充氣口的pin。2.方法是將此刀片平面朝下，凹凸不平的一面朝上插入。3.然后插入小管的小頭，并使用大瑜伽球的大頭。4.將管道的另一端連接到這個(gè)氣泵上，這個(gè)氣泵有一個(gè)進(jìn)氣口和一個(gè)排氣口。5...