缺點楊桃性微寒，所以食用過量容易導致脾胃濕冷，阻礙食欲和消化吸收,楊桃水果中含有大量的揮發性成分,從個人喜好來看:喜歡蘋果的話可以多吃點，不會影響身體健康,同時可以保護肝臟，降低血糖,從美容的角度:可以把蘋果、西紅柿、生菜當主食吃,肺虛、胃寒、腹瀉的人不適合多吃楊桃Hello楊桃它有很高的藥用價值。1、楊桃是怎么減肥的楊桃它能減少人體對脂肪的吸收，降低血脂和膽固醇，預防高血壓、動脈硬化等心血管疾病。同時可以保護肝臟，降低血糖。楊桃富含糖分、維生素C和有機酸，果汁含量豐富，能迅速補充人體水分，生津止渴，使體...