西蘭花含有豐富的維生素C，具有增強肝臟排毒的能力，可用于感冒和壞血病,4.潤腸通便西蘭花含有豐富的胡蘿卜素和纖維，能促進腸道蠕動，清除堆積的毒素，有效改善消化系統(tǒng)，起到潤腸通便的作用,西蘭花對殺滅引起胃癌的幽門螺桿菌有神奇的效果,最好的補充方式就是多吃西蘭花西蘭花不僅抗癌效果一流，口感也相當不錯,西蘭花1的功效與作用。1、西蘭花的功效與作用西蘭花1的功效與作用。防癌防癌西蘭花含有預(yù)防癌癥的微量元素，長期食用可降低乳腺癌、直腸癌、胃癌等癌癥的發(fā)病率。根據(jù)美國癌癥學(xué)會的研究，在眾多蔬果中，西蘭花和大白菜的防癌...

西蘭花是日常生活中經(jīng)常食用的一種蔬菜,1、西洋花的功效與作用(1)避免血管堵塞西蘭花含有一種化學(xué)物質(zhì)萊菔硫烷，它能啟動血管中的一種保護蛋白，形成自身的防御系統(tǒng)，從而避免血管堵塞,西蘭花大概最了不起的是它有防癌抗癌的功效,健康人常吃西蘭花也能起到防癌的作用。{0}1、西蘭花的功效西蘭花大概最了不起的是它有防癌抗癌的功效。菜花含有較多的維生素C，高于大白菜、番茄、芹菜，尤其在防治胃癌、乳腺癌方面。西蘭花還含有豐富的抗壞血酸，能增強肝臟的解毒能力，提高免疫力。一定量的黃酮類化合物可以調(diào)節(jié)和預(yù)防高血壓和心臟病。同...