首先我們去籽南瓜，切塊，放油鍋里雙面煎,首先我們去籽南瓜，切塊，放油鍋里雙面煎,2.南瓜洗凈，去皮，切塊,3.選擇性洗凈南瓜去皮切塊,5.煮至南瓜酥脆，倒入剩余的蜂蜜水，開蓋收汁，看到南瓜底部有些焦糖色時關火,9.揭開蓋子，放入南瓜,砂鍋南瓜如何烹飪1,成分:排骨和南瓜。{0}1、南瓜煲怎么做1。首先我們去籽南瓜，切塊，放油鍋里雙面煎。2.然后加入適量的醬油，將蠔油攪拌均勻。將油倒入砂鍋底部，加入洋蔥和大蒜炒香。3.炒香后加入南瓜，蓋上蓋子小火燉五分鐘。撒上蔥花就大功告成了。砂鍋南瓜如何烹飪1。首先我們去...