剛才我提到了豬肝，豬血，瘦肉，其他的也有一些貧血,菠菜的鐵含量沒什么特別的,一般來說，食物沒有什么特別的，因為里面沒有特別有效的成分，還有其他的溶血性-,我們門診最常見的有缺鐵貧血，缺鐵貧血，以補鐵為主,所以主要是補充動物性食物,地中海貧血,比如你喜歡再生障礙性貧血貧血,貧血吃什么好。1、貧血吃什么東西好貧血吃什么好？這個問題也需要根據(jù)具體情況有不同的答案。有不同的答案，我們門診最常見的有缺鐵貧血，缺鐵貧血，以補鐵為主。這些都是含鐵量高，容易吸收的，植物中含鐵較多，如大豆。以前說菠菜含鐵量高，現(xiàn)在糾正了，...