1.飲食方面:可以多吃一些健脾和胃的食物，如山藥、薏米、南瓜等,脾胃不好可能與長期不良飲食習(xí)慣有關(guān),2.藥物:在吃的同時調(diào)理，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人參健脾丸或沈凌白術(shù)散等藥物來做調(diào)理,使用上述方法調(diào)理一段時間后，脾胃不好的情況有所改善,脾胃壞可以從飲食、藥物、心情等方面入手調(diào)理。1、脾胃不好怎么調(diào)理脾胃不好可能與長期不良飲食習(xí)慣有關(guān)。脾胃壞可以從飲食、藥物、心情等方面入手調(diào)理，1.飲食方面:可以多吃一些健脾和胃的食物，如山藥、薏米、南瓜等。可以做薏米粥、山藥粥或者南瓜粥吃，這些食物不僅有利于補(bǔ)充身體的...