關于保護視力的作文400字以上說到視力，在我們班上，近視的同學可有不少。可以說占班上的百分之四十左右。有很多的同學都是因為一些不良的習慣才導致視力下降并且近視的。比如說喜歡躺著看書，寫作業時的姿勢不正確，還有長時間的在電腦前等等。這些惡劣的不良習慣是我們小學生近視的主要原因。我們班上的一些同學大部分都是因為這些不良的習慣導致近視的。我們應該養成良好的習慣。如：看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼...

保護視力的食物有哪些視力若有異常或衰退.應找眼科醫師診斷治療為上策。飲食僅有輔助效果。維生素A與感光有直接的關系，是和視力直接相關的營養素。B-胡蘿卜素亦能在體內轉換成維生素A。維生素B群(尤其是維生素B1、B12)與神經健康(包含視神經)有密切關系,缺乏也易造成神經炎及神經病變。所以維生素B群亦不能缺乏。最近被廣泛討論的自由基經研究也會對眼球及視神經造成傷害,所以有助于補捉自由基的營養素(B-胡蘿卜素、維生素C、E、B2及礦物質中的硒)對于護眼有間接效果。1.維生素A(及B-胡蘿卜素)含量豐富的食物...

護眼小妙招2，保護視力建議5條3，急需幾個關于眼睛的小常識4，日常生活中怎么樣正確的保護視力1，護眼小妙招1、用電腦時間不可太長，每一小時，該休息十分鐘，在辦公室里走走，活動一下肩背肌肉，向遠望，以放松緊張的睫狀肌，解除持續緊張狀態。2、維持良好的用眼習慣，我們要維持正確的坐姿，屏幕到眼睛的間隔維持在50厘米之間，視線稍向下形成一定的角度。3、常做眼保健操，可以在工作中抽空做做眼保健操，以疏通眼部經絡。4、加強鍛煉運動，平時在辦公室上班對著電腦也是無可奈何的，但是放工后我們要適當的加強體育鍛煉，體育鍛...

求保護視力的精品壁紙2，保護視力的圖面1，求保護視力的精品壁紙http://www.mx3x.com/showthread.php?t=4623綠色世界，保護眼睛的壁紙注意：最后一張就不要為好啦2，保護視力的圖面別有事無事就看電腦電視等顯示器不要躺著看書在陽光直射下看書不要做車吃飯的時候看書玩手機等經常做眼保健操……你這是假性近視主要保護就一定能自己好起來~一般都是假性近視吧，我初中的時候也有這種情況。我爸爸發現之后就給我買眼藥水，睡前滴，還要注意用眼衛生，，不能過度的使用眼睛，注意休息，另外多吃點胡...

保護眼睛愛護視力手抄報內容保護眼睛愛護視力手抄報內容？愛護眼睛手抄報圖片大全：日常怎樣保護眼睛1、鹽水洗眼可預防角膜炎鹽水洗眼可預防角膜炎角膜，位于“黑眼球”前部，正常時無色、透明。大部分角膜炎是因為不講究用眼衛生造成的。眼睛如果不適，應當用眼藥水，分量要醫囑了。一般點滴氯霉素眼藥水0.5ml一邊眼睛，可達到保護效果。4、適當用眼一天看書不要超過8小時（直腰，書本與眼睛距離40CM），看電視不要超過6小時（直腰，距離電視機5M），上網不超過4小時（直腰，距離電腦屏幕60CM），也就是適當用眼，不可讓眼...

保護眼睛手抄報怎么畫你可以把一張紙給分成兩個部分，一份是山水田園畫（隨便什么你看著畫），要花的清清楚楚，另一邊畫個很很很模糊的，形成對比，在來個畫龍點睛之筆——愛護眼睛，滋潤心靈。2，愛眼護眼手抄報內容文字愛眼護眼手抄報內容文字：1、珍愛視力，光明人生。2、眼睛是靈魂的窗戶，人的才智和意志可由看出來。3、愛護眼睛，擁抱光明。4、光明，來自眼睛。5、愛護眼睛，享受光明。6、明亮眼睛迎奧運。7、眼神里的語言世界任何地方的人都能理解。8、讓“視”界充滿愛。9、關愛老年人的眼睛，享有看見的權利。10、擦亮心靈...

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保護眼睛主題班會活動俗話說的好，眼睛是心靈的窗戶，每個人都想要一個美麗的心靈，因此，眼睛對我們來說顯得格外重要。然而，保護我們的眼睛，更是重中之重。。。。近幾年來，學生近視眼已越來越普遍，而對于這個問題，我們卻不能輕視對待，近視眼，不僅會影響我們的外表美觀，而且對于我們將來走上社會謀職，有限制作用一次這是一個不容忽視的問題。。。。嗯不錯可以找一些相關的書籍來讀，關于主題班會方面的優秀教育理論類書籍品種還是很多的，可以去網上搜一下，希望可以幫到你2，幼兒大班教案如何保護眼睛ppt幼兒園教案：如何保護眼睛...