橙子含有哪些營養成分橙子含有豐富的維生素C、β-胡蘿卜素、檸檬的功效與作用酸、橙皮甙以及醛、醇、維生素A、維生素B族、烯類等物質。此外,橙還含有鎂、鋅、鈣、鐵、鈣、磷、鉀等礦物質和無機鹽等。橙子的營養成分:每100克可食部分中含有:蛋白質0.6克,脂肪0.1克,碳水化合物9克,鈣26毫克,磷15毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.11毫克,維生素b10.08毫克,維生素b20.03毫克,煙酸0.2毫克,維生素c49毫克,其中維生素c的含量比梨、蘋果、香蕉分別高10倍、16倍、8倍左右;胡蘿卜素的含量比梨、...
更新時間:2023-03-19標簽: 橙子營養成分含有橙子的營養成分 全文閱讀是早熟的雜交柑橘品種,而普通橙子是蕓香科橘樹的果實,營養數值差不多,它含有大量的糖、一定量的檸檬酸和豐富的維生素C,營養,價值很高,因為橙子是12月采摘冬季水果時的最佳口感,初霜的天氣和晝夜溫差大,使得橙子的可溶性固形物大量形成,糖分增加,更加香甜可口,橙子是柑橘類水果的一種,是柚子和橙子的雜交種。{0}1、果凍橙和橙子營養區別是什么?沒多大區別。果凍橙是日本雜交柑橘新品種,由南香×西子香雜交而成。是早熟的雜交柑橘品種,而普通橙子是蕓香科橘樹的果實。兩者都屬于柑橘屬,在營養-2/中沒有太大區別。它們含有豐...
更新時間:2023-03-27標簽: 橙子的營養成分橙子營養早熟雜交保健 全文閱讀橙子的營養價值與功效主要表現為以下幾個方面:一、可以有效的清腸通便,含有維生素等營養成分,可以適當的促進胃腸蠕動,六、可以有助于醒酒解毒橙子的營養與功效,橙子的營養價值與功效主要表現為以下幾個方面:一、可以有效的清腸通便,含有維生素等營養成分,可以適當的促進胃腸蠕動。{0}1、橙子含有什么營養成分?橙子的營養成分:每100克可食部分中含有:蛋白質0.6克,脂肪0.1克,碳水化合物9克,鈣26毫克,磷15毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.11毫克,維生素B10.08毫克,維生素B20.03毫克,煙酸0.2毫克...
更新時間:2023-03-01標簽: 橙子的營養成分橙子有助營養清腸醒酒 全文閱讀