銀耳中還含有多種維生素，即VB1、VB2、VC和VD等，此外銀耳還含有一定量的纖維素銀耳紅棗枸杞湯的功效與作用銀耳紅棗枸杞湯的禁忌,銀耳紅棗枸杞湯的功效與作用1.益胃生津銀耳紅棗枸杞湯對于脾胃虛弱導致的惡心、嘔吐，津傷導致的口渴、口干的人，有很好的益胃生津的功效,銀耳紅棗枸杞湯煮多久,銀耳紅棗枸杞湯一般要煮1-2個小時,銀耳紅棗枸杞湯是用銀耳、紅棗、枸杞制作的一道甜品，在烹飪之前，需要將銀耳進行泡發，并且還要將紅棗枸杞清洗干凈，這樣才能使銀耳紅棗枸杞湯的口感軟嫩。1、紅棗枸杞銀耳湯的做法紅棗枸杞銀耳湯怎么...