白蘿卜的功效通氣，冬吃蘿卜。2，冬天為什么說吃蘿卜最好蘿卜水分多、多吃點補水！3，冬天多吃蘿卜真的不感冒嗎蘿卜被稱為“小人參”具有很強的行氣功能，還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒、利大小便等等作用。一到冬天蘿卜便被大家放進了菜籃子，成了老百姓餐桌不可缺少食療佳品。蘿卜食用方法眾多，可用于制作菜肴，又可當作水果生吃。冬天多吃點蘿卜，對健康的好處是明顯的。而且還可以抗癌，特別是蘿卜葉子有特效4，冬天吃蘿卜對身體有什么好處蘿卜味甘、辛、性涼，入肺、胃、肺、大腸經；可清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開...

由于冬季較為特殊，中老年人室外活動減少，平時就可以吃一些蘿卜提高機體免疫力，防止血管硬化都說冬天吃蘿卜對身體好,吃蘿卜都有哪些益處,由于冬季較為特殊，中老年人室外活動減少，平時就可以吃一些蘿卜提高機體免疫力，防止血管硬化冬天吃蘿卜有什么好處,冬天吃蘿卜有什么好處。1、冬天吃蘿卜有什么好處冬天吃蘿卜有什么好處？1、清熱止咳。蘿卜具有清熱止咳的作用。常吃可改善經常性咳嗽者。2、補充機體水分。冬天干燥，身體水分流失較快，蘿卜水分含量較高，在百分之九十以上，冬天吃蘿卜可補充機體水分，促進水液循環。3、有助于腸蠕動...