咱們可以用大蒜來做西蘭花,做一道美味的《蒜泥西蘭花》,不僅鮮美好吃,營養豐富,還能排毒養顏。一大個西蘭花、一大個的瓣蒜、幾片姜、適量的精鹽、適量植物油、適量的味精、適量的芝麻香油、適量的鮮醬油,把改刀后的小塊西蘭花用加了水的淡鹽水浸泡15分鐘以上。1、西蘭花怎么做好吃?清炒西蘭花,營養自不用說,做法也簡單,但清炒吃起來總會感覺寡淡,所以西蘭花一定要配上蝦仁炒制,要色有色,要味有味,味道還鮮香。不多廢話,西蘭花炒蝦仁做法和注意事項如下:一,西蘭花切塊和浸泡,西蘭花要選青翠顏色,花冠抱的很緊實的,花冠不能泛黃...
更新時間:2022-07-17標簽: 西蘭花好吃廣東廣東人怎么做西蘭花的 全文閱讀