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大家好,我是九州醉餐飲網的小九。我來回答你炒秋葵需要多久?翻炒1-2分鐘,黃秋葵的食用價值很高,但生黃秋葵有澀味。黃秋葵的味道只有泡在水里才能變得酥脆多汁,一般水燒開焯水3到5分鐘,直到秋葵變色,然后從冷水中撈出秋葵。鍋中熱油,放入蔥蒜末翻炒,再放入秋葵翻炒1.5分鐘左右,最后加鹽調味。秋葵是一種非常有營養的綠色食品,烹飪方法也很多,那么怎么炒幾分鐘就能做出來呢?我們來看看具體步驟。食物秋葵250g 1蒜油加適量鹽方法/步驟將新鮮秋葵洗凈,去掉上面的蒂,秋葵炒幾分鐘能熟?秋葵炒幾分鐘能熟?將秋葵切成段。秋葵炒幾分鐘能熟?把鍋里的水燒開,先把水燒開,再煮1.5分鐘,拿出來焯一下。將蒜末切碎,秋葵炒幾分鐘能熟?鍋里熱油,放入蒜末炒香,再放入秋葵炒1.5分鐘。最后加鹽,翻炒幾下,出鍋。