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1，芋艿怎么燒才好吃
2，毛豆芋艿的做法椒鹽芋艿的做法
3，芋艿排骨湯的做法芋頭的做法大全
4，紅燒芋艿的做法紅燒芋艿怎么做好吃紅燒芋艿

1，芋艿怎么燒才好吃

椒鹽

水煮

芋艿怎么燒才好吃

2，毛豆芋艿的做法椒鹽芋艿的做法

毛豆芋艿的做法椒鹽芋艿的做法 http://www.sijimeishi.com/siji/genjinglei/303.html 芋艿的營養(yǎng)價值很高，塊莖中的淀粉含量達70%，既可以當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶。芋艿還富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分。祖國醫(yī)學認為，芋艿性甘、辛、平，入腸、胃，具有益胃、寬腸、通便散結(jié)、補中益肝腎、添精益髓等功效。對輔助治療大便干結(jié)、甲狀腺腫大、瘰疬、乳腺炎、蟲咬蜂蜇、腸蟲癖塊、急性關(guān)節(jié)炎等病癥有一定作用。應(yīng)注意，不能擦、敷到健康皮膚，否則會引起皮炎。一旦發(fā)生，可有生姜汁輕輕擦洗即可芋艿食用方法很多，煮、蒸、煨、烤、燒、炒、燴均可。最常見的做法是把芋艿煮熟或蒸熟后蘸糖吃；芋艿燒肉或?qū)⒂筌登谐啥K，與玉米摻在一起煮粥。應(yīng)注意的是，芋艿含較多淀粉，一次不能多食，多食有滯氣之弊，生食有微毒。在東南沿海一帶，有中秋吃芋艿的習俗明朝年間我國東南沿海. 毛豆芋艿的做法椒鹽芋艿的做法 http://www.sijimeishi.com/siji/genjinglei/303.html

毛豆芋艿的做法椒鹽芋艿的做法

3，芋艿排骨湯的做法芋頭的做法大全

芋艿排骨湯的做法芋頭的做法大全 http://www.sijimeishi.com/siji/genjinglei/303.html 芋艿的營養(yǎng)價值很高，塊莖中的淀粉含量達70%，既可以當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶。芋艿還富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素B1、維生素B2、皂角甙等多種成分。祖國醫(yī)學認為，芋艿性甘、辛、平，入腸、胃，具有益胃、寬腸、通便散結(jié)、補中益肝腎、添精益髓等功效。對輔助治療大便干結(jié)、甲狀腺腫大、瘰疬、乳腺炎、蟲咬蜂蜇、腸蟲癖塊、急性關(guān)節(jié)炎等病癥有一定作用。應(yīng)注意，不能擦、敷到健康皮膚，否則會引起皮炎。一旦發(fā)生，可有生姜汁輕輕擦洗即可芋艿食用方法很多，煮、蒸、煨、烤、燒、炒、燴均可。最常見的做法是把芋艿煮熟或蒸熟后蘸糖吃；芋艿燒肉或?qū)⒂筌登谐啥K，與玉米摻在一起煮粥。應(yīng)注意的是，芋艿含較多淀粉，一次不能多食，多食有滯氣之弊，生食有微毒。在東南沿海一帶，有中秋吃芋艿的習俗明朝年間我國東南沿海. 芋艿排骨湯的做法芋頭的做法大全 http://www.sijimeishi.com/siji/genjinglei/303.html

芋艿排骨湯的做法芋頭的做法大全

4，紅燒芋艿的做法紅燒芋艿怎么做好吃紅燒芋艿

食材明細芋頭7個蔥段少許紅糖25g花生油適量醬油適量鹽適量咸甜口味燒工藝三刻鐘耗時普通難度紅燒芋頭的做法步驟紅燒芋頭的做法步驟：1 1芋頭洗凈，去皮(去皮的過程中最好戴手套操作，因為外表的黏液會對手有刺激哦~)。放入冷水中浸泡，避免變色。紅燒芋頭的做法步驟：2 2將去好皮的芋頭切滾刀塊。紅燒芋頭的做法步驟：3 3深點的鍋中倒入足量水，燒開，放入芋頭。紅燒芋頭的做法步驟：4 4芋頭煮至8成熟，撈出備用。紅燒芋頭的做法步驟：5 5起炒鍋，倒入少許花生油，6成熱，下入蔥段爆香。紅燒芋頭的做法步驟：6 6倒入芋頭，翻炒。紅燒芋頭的做法步驟：7 7倒入醬油、紅糖和鹽，翻炒上色后，加入適量的涼水，燜燒7、8分鐘，使芋頭入味。紅燒芋頭的做法步驟：8 8待燒爛芋頭，湯汁濃縮，起鍋裝盤。

做法: 材料:半斤五花肉,1斤半芋艿. 調(diào)料:油,生抽,鹽,糖,雞精,蔥,姜把五花肉放在油鍋里炸一下,放入芋艿一起炒一下,然后放入生抽,讓它們上色,放入水燒開,然后改用小火燒,等湯水少了放入鹽,糖,雞精,再用中火燒10分鐘等湯汁收干放入蔥. 如果不喜歡吃肉,怕胖的話,可以不放五花肉,也很好吃!