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喝牛奶會長高嗎,喝牛奶會長高嗎

來源:整理 時間:2023-04-25 19:22:56 編輯:好學習 手機版

1,喝牛奶會長高嗎

有益于睡眠,和鈣吸收。當然可以
喝牛奶主要是補充鈣劑,使骨質含鈣量增大,有一定的幫助對長高
是的,慢慢成長
牛奶是很好的營養源,每天一杯

喝牛奶會長高嗎

2,吃牛奶會長高嗎

如果是成年人 喝牛奶是不可能會長高的 牛奶可以補充鈣質 人的身高最終是有骨骺線是否閉合決定的,如果是的話喝再多還是沒用,牛奶中含有大量的鈣質不用質疑的,他的人體的生長發育有很大的作用,嬰兒能長的這么快就只有喝母乳,十八歲的年齡,還有很大的潛力長高,再加上有規律的運動,還是可以長高的。 建議你去醫院一個骨齡X光片,了解下自己身高的潛力吧
好像不會吧· 最好是多鍛煉

吃牛奶會長高嗎

3,喝牛奶可以長高么

人的身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養和鍛煉有關,而且人的生長期主要在男18~20歲,女16~18歲之前,尤其是青春期生長發育很快。此時應多食蛋白質(魚、肉、豆、蛋、奶)、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑,另外加強鍛煉,多做彈跳運動,可使下肢肌肉、骨骼血液循環加速,有利于營養的吸收,使骨骼迅速生長。 這樣看來,喝牛奶是可以長高的。
可以的,最起碼牛奶里含有鈣質啊!是不是?

喝牛奶可以長高么

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