原因是雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質(zhì)所以感冒后發(fā)燒的人不建議吃雞蛋,沒(méi)有發(fā)燒的可以吃雞蛋,另外吃雞蛋最好能夠做成雞蛋湯,比較容易消化感冒了能不能吃雞蛋,可以,但是要適量,千萬(wàn)不要一次性攝入大量的蛋白質(zhì),,感冒可以吃雞蛋,感冒到底能不能吃雞蛋。
回答:如果你是感冒時(shí)發(fā)燒,那就最好不要吃雞蛋。因?yàn)槎焓歉忻鞍l(fā)燒的高發(fā)期,在生活中常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,家中有人生病發(fā)燒、食欲不振時(shí),家人往往會(huì)讓其吃些雞蛋,認(rèn)為雞蛋有營(yíng)養(yǎng),對(duì)恢復(fù)健康有利,其實(shí),這種做法是錯(cuò)誤的。內(nèi)蒙古醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師白聯(lián)梅說(shuō),雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高,發(fā)燒時(shí)吃,既不利于消化,又不能使體溫降低,不利于病情的恢復(fù)。鑒于這一點(diǎn),其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也應(yīng)該盡量少吃。病人在發(fā)燒時(shí)飲食要清淡,多吃富含維生素的食品,一般以流質(zhì)或者半流質(zhì)食物為主,如米湯、稀飯、面條、藕粉等,最好搭配一些新鮮水果。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢復(fù)健康
可以,但是要適量,千萬(wàn)不要一次性攝入大量的蛋白質(zhì)。原因是雞蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一種完全蛋白質(zhì)所以感冒后發(fā)燒的人不建議吃雞蛋,沒(méi)有發(fā)燒的可以吃雞蛋。此外,人體感冒的時(shí)候胃腸功能會(huì)受到減弱,會(huì)影響吸收,尤其是孕婦和孩子。感冒期間飲食要比較清淡,容易消化,切忌辛辣、油膩、生冷的食物。飲食比較提倡少食多餐,多食用一些容易消化的流質(zhì)食物,比如說(shuō)稀粥、蛋湯等等,以及食用含有富含維生素C維生素E的水果和蔬菜
感冒可以吃雞蛋。因?yàn)樵诟忻暗臅r(shí)候人體抵抗能力比較弱,機(jī)體消耗了比較大的能量,需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);雞蛋所含營(yíng)養(yǎng)的確豐富,但不宜在發(fā)燒期間多吃,因?yàn)殡u蛋內(nèi)的蛋白質(zhì)在體內(nèi)分解后,會(huì)產(chǎn)生一定的額外熱量,使機(jī)體熱量增高,加劇發(fā)燒癥狀,并延長(zhǎng)發(fā)熱時(shí)間,增加患者痛苦。另外吃雞蛋最好能夠做成雞蛋湯,比較容易消化
4、感冒到底能不能吃雞蛋?回答:如果你是感冒時(shí)發(fā)燒,那就最好不要吃雞蛋。因?yàn)槎焓歉忻鞍l(fā)燒的高發(fā)期,在生活中常會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,家中有人生病發(fā)燒、食欲不振時(shí),家人往往會(huì)讓其吃些雞蛋,認(rèn)為雞蛋有營(yíng)養(yǎng),對(duì)恢復(fù)健康有利,其實(shí),這種做法是錯(cuò)誤的。內(nèi)蒙古醫(yī)院消化內(nèi)科副主任醫(yī)師白聯(lián)梅說(shuō),雞蛋中蛋白質(zhì)含量較高,發(fā)燒時(shí)吃,既不利于消化,又不能使體溫降低,不利于病情的恢復(fù)。鑒于這一點(diǎn),其他高蛋白食物如瘦肉、魚等,也應(yīng)該盡量少吃。病人在發(fā)燒時(shí)飲食要清淡,多吃富含維生素的食品,一般以流質(zhì)或者半流質(zhì)食物為主,如米湯、稀飯、面條、藕粉等,最好搭配一些新鮮水果。到病情恢復(fù)后期可以多補(bǔ)充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物,有利于早日恢復(fù)健康
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