6.同時(shí)，石榴含有花青素和石榴多酚，對(duì)身體有很強(qiáng)的抗氧化能力，能清除體內(nèi)自由基，起到延緩衰老的作用，保持皮膚濕潤，控制水分流失，起到美容的作用,3.抗氧化提高身體的抗氧化能力，這是吃的重要作用石榴,2.在生活和臨床應(yīng)用中具有良好的止血和收斂作用,石榴有什么作用和功能。

1，石榴具有止血、收斂、解酒、抗菌、殺蟲作用。2.在生活和臨床應(yīng)用中具有良好的止血和收斂作用。3.由于富含抑菌作用，對(duì)體內(nèi)腹瀉、出血有明顯的控制作用。含有生物堿，對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、痢疾桿菌有明顯的抑制作用。4.含有石榴 skinine，能麻醉、驅(qū)蟲、殺滅體內(nèi)寄生蟲。如果經(jīng)常吃石榴果汁，可以幫助胎兒降低大腦發(fā)育受損的概率。5.因其含有多酚類化合物，具有抗衰老、保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)、穩(wěn)定情緒的作用，對(duì)孕婦和胎兒有益。6.同時(shí)，石榴含有花青素和石榴多酚，對(duì)身體有很強(qiáng)的抗氧化能力，能清除體內(nèi)自由基，起到延緩衰老的作用，保持皮膚濕潤，控制水分流失，起到美容的作用。

1。消化生活中飲食不規(guī)律或吃了不易消化的食物的人，將來會(huì)出現(xiàn)消化不良、食欲不振或腹痛。這時(shí)多吃石榴可以促進(jìn)消化，使這些不良癥狀好轉(zhuǎn)，因?yàn)槭裰械墓岷陀袡C(jī)酸可以促進(jìn)消化液的分泌。2.美白養(yǎng)顏美白養(yǎng)顏是人吃的重要福利石榴。還含有豐富的維生素C，能抑制黑色素生成，消除皮膚表面的原始狀態(tài)，淡化斑點(diǎn)，美白肌膚。微量元素鐵也是水果中最重要的元素16。能提高人體造血功能，緩解貧血。它與其他微量元素一起被人體吸收后，可以滋養(yǎng)肌肉，使孩子的臉色紅潤健康。3.抗氧化提高身體的抗氧化能力，這是吃的重要作用石榴。這種水果不僅含有豐富的維生素，還含有胡蘿卜素、微量元素硒和豐富的石榴苯酚。這些物質(zhì)可以提高機(jī)體的抗氧化能力，清除體內(nèi)自由基，保護(hù)機(jī)體組織和細(xì)胞免受自由基的損害。

石榴有什么作用和功能？石榴具有止血止咳、健脾提神、增進(jìn)食欲的功效。石榴它是一種常見的水果，營養(yǎng)豐富，含有人體所需的多種營養(yǎng)素，石榴味甘、酸、澀，性溫，屬脾、肺經(jīng)。具有澀腸、止血、止咳的功效，石榴其中含有豐富的維生素C、維生素B、有機(jī)酸、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，平時(shí)適當(dāng)吃一些石榴可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。另外，石榴含有膳食纖維，吃的時(shí)候石榴，還能加速患者胃腸蠕動(dòng)，健脾，提神，有一定的通便作用。因?yàn)槭窈休^多的維生素C，對(duì)皮膚也有好處，雖然石榴的營養(yǎng)價(jià)值比較高，但是吃的時(shí)候還是要注意的。尤其是，石榴含有一定量的糖分，吃多了容易導(dǎo)致血糖升高，肥胖。