穴位豐胸，有沒(méi)有什么穴道豐胸的產(chǎn)品

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-01-09 20:13:31 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，有沒(méi)有什么穴道豐胸的產(chǎn)品
2，豐胸按哪幾個(gè)穴位乳中穴知道在哪兒么
3，瘦手臂豐胸穴位有木有啊聽(tīng)說(shuō)這個(gè)時(shí)候很關(guān)鍵的呢
4，針灸豐胸有哪些穴位
5，如何按穴位豐胸呢太平公主聽(tīng)起來(lái)很美心理卻很傷心
6，豐胸應(yīng)該按摩哪些穴位
7，豐胸的穴位有哪些按摩能起到作用嗎
8，使用EE挺穴位豐胸需注意哪些注意事項(xiàng)
9，穴位豐胸找不準(zhǔn)穴位怎么辦
10，正確的胸部按摩方法在家自己怎么用精油豐胸

1，有沒(méi)有什么穴道豐胸的產(chǎn)品

波萊美穴位豐胸

有沒(méi)有什么穴道豐胸的產(chǎn)品

2，豐胸按哪幾個(gè)穴位乳中穴知道在哪兒么

你好，按摩豐胸是個(gè)健康的豐胸方式。深山果農(nóng)提醒，對(duì)豐胸有幫助的穴位有：1、乳中穴空位：身體平躺，位于乳頭的中央。按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。其它功效：改善性冷感，月經(jīng)調(diào)理。豐胸原理：豐胸、使堅(jiān)挺。2、膻中穴穴位：胸骨正中線上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。3、少澤穴穴位：小指指甲根部外側(cè)的地方。按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：改善產(chǎn)后乳汁太少、乳腺炎、中風(fēng)昏迷。豐胸原理：豐胸、促進(jìn)乳腺暢通。4、神封穴穴位：胸口兩側(cè)，介于胸口正中與乳頭之間，距胸中行各5厘米處(約3指寬度)。按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。5、中府穴、中脘穴、靈臺(tái)穴想消除胸背脂肪，主要可按壓3個(gè)穴位：、中府穴，中脘穴及靈臺(tái)穴。每次按壓15分鐘，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。中府穴：上方鎖骨下，靠上臂形成三夾角的凹窩。中脘穴：在肚臍上約10厘米。靈臺(tái)穴：背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。6、乳根穴穴位：下緣，胸部?jī)蓚?cè)，第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(兩倍于3指寬度)外側(cè)處。按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，做圈狀按摩。其它功效：改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。豐胸原理：健胸、通暢乳腺。7、期門穴穴位：左右乳頭正下方第六肋間內(nèi)端處。按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。豐胸原理：化淤解郁、通乳。8、大包穴穴位：腑窩下，距腑下約14厘米處(兩倍于四指寬度)。按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。豐胸原理：化淤解郁、通乳。通過(guò)嗅覺(jué)和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌，酵素及荷爾蒙分泌等，再通過(guò)科學(xué)合理的豐胸穴位按摩手法促進(jìn)精油的吸收及穴位的按摩，促進(jìn)細(xì)胞體積的增大，促進(jìn)乳腺管道的加長(zhǎng)和分支來(lái)增強(qiáng)乳腺組織的發(fā)育并幫助乳房增大，還促進(jìn)起支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發(fā)育。

豐胸按哪幾個(gè)穴位乳中穴知道在哪兒么

3，瘦手臂豐胸穴位有木有啊聽(tīng)說(shuō)這個(gè)時(shí)候很關(guān)鍵的呢

主要的就是木瓜啥子的啦，月經(jīng)期可以吃點(diǎn)豬蹄呢，反正這個(gè)時(shí)間消化能力很強(qiáng)的，不會(huì)變胖什么的。還有那個(gè)什么湯可以提高的呢。她們能變大我們肯定也能變大的。

瘦手臂豐胸穴位有木有啊聽(tīng)說(shuō)這個(gè)時(shí)候很關(guān)鍵的呢

4，針灸豐胸有哪些穴位

　　隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，中醫(yī)針灸豐胸受到很多愛(ài)美者的喜愛(ài)。那么，針灸豐胸有哪些穴位呢?下面跟著我一起來(lái)了解一下吧。　　針灸豐胸的穴位　　針灸豐胸的穴位1、膻中穴　　膻中穴關(guān)聯(lián)著五臟六腑和體內(nèi)氣,能夠調(diào)節(jié)內(nèi)氣平衡,對(duì)于疏通血脈、增肌強(qiáng)胸有特別的功效。在借助按壓刺激穴位的手法緊實(shí)胸部肌肉的同時(shí),還能促進(jìn)心血管健康,可謂一舉兩得。　　位置:膻中穴位于兩胸最高點(diǎn)連線的中點(diǎn)。　　針灸豐胸的穴位2、大巨穴　　傲人的美胸,不僅要確保堅(jiān)挺豐滿,更要兼顧肌膚彈性有光澤。能刺激產(chǎn)生卵巢荷爾蒙和乳腺發(fā)育荷爾蒙的大巨穴便成為不可錯(cuò)過(guò)的美胸穴道。經(jīng)常按壓能促使胸部緊實(shí)光滑,并有助于塑形豐胸。　　位置:位于下腹部,從肚臍往下到恥骨連線的3/4處左右三指寬的地方。　　針灸豐胸的穴位3、乳根穴　　位于兩邊乳頭對(duì)下來(lái)到乳房底下的正下方處,一邊一個(gè)。　　漢方認(rèn)為女性的胸部與胃氣有緊密關(guān)聯(lián),倘若胃氣不足,氣血失調(diào),便會(huì)使胸部肌肉松散,乳房失去支撐因而導(dǎo)致下垂。乳根穴恰好處于胃經(jīng)靜脈氣血下行的中樞。經(jīng)常性刺激它對(duì)于豐胸以及緊實(shí)胸部肌肉很有效果。　　位置:位于雙乳中心點(diǎn)向下,乳房根部的正下方處,一邊一個(gè)。　　日常按摩豐胸的方法　　方法一　　1、把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。　　2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。　　3、把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。　　目標(biāo):刺激胸部組織,讓乳房長(zhǎng)大。　　方法二　　1、以雙手手指,圈住整個(gè)乳房周圍組織,每次停留3秒鐘。　　2、雙手張開(kāi),分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。　　目標(biāo):使胸部不會(huì)松垮。　　方法三　　1、從乳房中心開(kāi)始畫(huà)圈,往上直到鎖骨處。　　2、從乳房外援開(kāi)始,以畫(huà)小圈方式做螺旋狀按摩。

5，如何按穴位豐胸呢太平公主聽(tīng)起來(lái)很美心理卻很傷心

太平公主吃點(diǎn)木瓜、豬蹄這樣的東西也能改變一些的。有手法可以試試看穴位的辦法，現(xiàn)在有個(gè)什么韓國(guó)產(chǎn)品滿不錯(cuò)的，一個(gè)朋友喝了感覺(jué)變了很多。不愧是人造美女最多的國(guó)家。

6，豐胸應(yīng)該按摩哪些穴位

1、乳中空位:身體平躺,位于乳頭的中央。按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。其它功效:改善性冷感,月經(jīng)調(diào)理。豐胸原理:豐胸、使堅(jiān)挺。2、乳根穴位置:乳根穴位于乳房根部的正下方處,一邊一個(gè)。按摩方法:用雙手大拇指分別按住兩側(cè)乳根穴,配合呼吸頻率,吸氣時(shí)壓,呼氣時(shí)松開(kāi),每晚睡前做一組,每組按壓20次。中醫(yī)認(rèn)為女性的胸部與胃氣有緊密關(guān)系,如果胃氣不足,氣血失調(diào),便會(huì)使胸部肌肉松散,乳房因失去支撐就會(huì)下垂。乳根穴恰好處于胃經(jīng)靜脈氣血下行的中樞,經(jīng)常性刺激它對(duì)于豐胸以及緊實(shí)胸部肌肉很有效果。3、膻中穴位置:膻中穴位于兩胸最高點(diǎn)連線的正中間。按摩方法:用右手的中指端按揉穴位,約揉50-100次,每晚睡前一組。膻中穴關(guān)聯(lián)著五臟六腑和體內(nèi)氣息,能夠調(diào)節(jié)內(nèi)氣平衡,對(duì)于疏通血脈、增肌強(qiáng)胸和美胸有特別的作用。在借助按壓刺激穴位的方法緊實(shí)胸部肌肉的同時(shí),還能促進(jìn)心血管健康,可謂一舉兩得。4、大巨穴位置:大巨穴位于下腹部,從肚臍往下到恥骨連線的3/4處左右三指寬的地方。按摩方法:深呼吸之后,在緩緩?fù)職獾耐瑫r(shí)以大拇指用力按壓6秒,重復(fù)6次。傲人的胸部,不僅要堅(jiān)挺豐滿,更要兼顧肌膚彈性有光澤。大巨穴能刺激產(chǎn)生卵巢荷爾蒙和乳腺發(fā)育荷爾蒙,因此是不可錯(cuò)過(guò)的豐胸按摩穴道,經(jīng)常按壓能促使胸部緊實(shí)光滑,并有助于胸部挺拔。5、中府穴、中脘穴、靈臺(tái)穴想消除胸背脂肪,主要可按壓3個(gè)穴位:中府穴,中脘穴及靈臺(tái)穴。每次按壓15分鐘,1天按摩多次,以有效消除上半身肥胖。中府穴:上方鎖骨下,靠上臂形成三夾角的凹窩。中脘穴:在肚臍上約10厘米。靈臺(tái)穴:背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。6、少澤穴位:小指指甲根部外側(cè)的地方。按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,并做圈狀按摩。其它功效:改善產(chǎn)后乳汁過(guò)少、乳腺炎、中風(fēng)昏迷。豐胸原理:豐胸、促進(jìn)乳腺暢通。7、期門穴位:左右乳頭正下方第六肋間內(nèi)端處。按摩方法:以手指指面或指節(jié)向下按壓,并做圈狀按摩。其它功效:治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。豐胸原理:化淤解郁、通乳。8、大包穴位:腑窩下,距腑下約14厘米處(兩倍于四指寬度)。按摩方法:以手指指面或指節(jié)向下按壓,并做圈狀按摩。其它功效:治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。豐胸原理:化淤解郁、通乳。9、天溪:令乳腺發(fā)達(dá)每天用手指按壓,刺激天溪穴,能令乳腺發(fā)達(dá),胸部變得更豐盈。穴位位置:位于乳頭向外延長(zhǎng)線上,將手的虎口張開(kāi),正對(duì)乳房四指托住,拇指對(duì)著乳房外側(cè)兩處,肋骨與肋骨之間的地方,就是天溪穴。按摩手法:打開(kāi)雙手,托著乳房,拇指剛好按在天溪穴上,從外往內(nèi),左右兩側(cè)同時(shí)緩緩地輕輕地按壓。豐胸應(yīng)該按摩哪些穴位?小編就說(shuō)到這里了，按摩做完后,你可以搽上能夠保養(yǎng)且增加彈性的護(hù)膚霜,這種護(hù)膚霜也應(yīng)該是陰陽(yáng)平衡、內(nèi)外兼修的。更多關(guān)于豐胸的技巧，常識(shí)等相關(guān)內(nèi)容，小編會(huì)及時(shí)關(guān)注。

7，豐胸的穴位有哪些按摩能起到作用嗎

會(huì)有的，但會(huì)比較慢，我覺(jué)得從現(xiàn)在開(kāi)始，不要再拖拉了，豐胸沒(méi)想的那么難，如果一直不行動(dòng)，就只能是幻想，但是只要邁進(jìn)那個(gè)門，就會(huì)發(fā)現(xiàn)好簡(jiǎn)單。

:) 嗯支持一下子健康萬(wàn)歲.....

8，使用EE挺穴位豐胸需注意哪些注意事項(xiàng)

使用EE挺穴位豐胸的注意事項(xiàng)有：0：經(jīng)期停用，經(jīng)期使用產(chǎn)品是可以，但是因?yàn)榻?jīng)期的時(shí)候吸收是非常差的，造成不必要的浪費(fèi)了。1：盡量不吃辛辣食品，2，盡量不抽煙不喝灑，3，不喝碳酸飲料，4，不節(jié)食，應(yīng)酬要喝酒怎么辦？那就盡量錯(cuò)開(kāi)兩個(gè)小時(shí)左右，我每天都吃辣的怎么辦？那是盡量不要直接吃辣椒。辣味還是可以的。不知道我這樣回答你是否滿意，如果滿意請(qǐng)采納，謝謝！

選穴位準(zhǔn)確是前提，然后力度到位，有穩(wěn)定的持久力，堅(jiān)持每天都做。另外，不可俯臥睡覺(jué)

9，穴位豐胸找不準(zhǔn)穴位怎么辦

找穴位是有技巧的，一般來(lái)講，平時(shí)我們用的方法有四種：體表標(biāo)志定位法、骨度分寸定位法、手指同身寸定位法、簡(jiǎn)便定位法。臨床上很多人，為了使用的簡(jiǎn)單、方便，大多數(shù)情況下，都會(huì)選擇后面的兩種，其實(shí)這兩種都是不準(zhǔn)確的，也就是說(shuō)，后面兩種，是建立在一個(gè)假說(shuō)的基礎(chǔ)上的：人體的各個(gè)部分是成比例的。而實(shí)際上，又有幾個(gè)人真的能擁有如此美妙的“模特身材”呢？很多人的身體其實(shí)都是不成比例的。比如，一般人兩手向兩側(cè)自然伸直，兩中指尖的距離大約是本人的身高，但是，邁克爾.喬丹就手長(zhǎng)大于身長(zhǎng)，所以適合打籃球；人體立正時(shí)，兩手自然下垂，兩中指尖處就是腘橫紋上七寸，很多人以此來(lái)定風(fēng)市穴，但史書(shū)上說(shuō)，劉備先生“兩耳垂肩，手長(zhǎng)過(guò)膝”，那他的風(fēng)市穴豈不到了膝關(guān)節(jié)以下？所以，要想取穴準(zhǔn)確，非掌握人體體表標(biāo)志和骨度分寸不可。

10，正確的胸部按摩方法在家自己怎么用精油豐胸

【方法】第一一般是采用一些效果顯著的豐胸乳液或者是乳霜之類的東西，豐胸乳液精華，涂抹至乳房，然后開(kāi)始豐胸按摩先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。側(cè)推乳房用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側(cè)乳房直至腋下，返回時(shí)用五指指面將乳房組織帶回，反復(fù)20～50次后，換右手按摩左乳房20～50次。熱敷按摩乳房每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側(cè)乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅(jiān)持按摩2～3個(gè)月，可使乳房隆起2～3厘米。體育鍛煉鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達(dá)，促進(jìn)乳房豐滿。平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì)，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美。雙手四指并攏用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘；在操作時(shí)動(dòng)作要輕柔，不可用力過(guò)重第二豐胸按摩穴位法1、膻中穴位：胸骨正中線上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。2、乳根穴位：下緣，胸部?jī)蓚?cè)，第五與第六肋骨之間左右距胸中行（即乳中穴下）各10厘米（兩倍于3指寬度）外側(cè)處。按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。豐胸原理：健胸、通暢乳腺。3、大包穴位：腑窩下，距腑下約14厘米處（兩倍于四指寬度）。按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。豐胸原理：化淤解郁、通乳。4、期門穴位：左右乳頭正下方第六肋間內(nèi)端處。按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：治療乳痛、肋間神經(jīng)痛、肝炎。豐胸原理：化淤解郁、通乳。5、乳中穴位：身體平躺，位于乳頭的中央。按摩方法：以手指指面做圈狀按摩。其它功效：改善性冷淡，月經(jīng)調(diào)理。豐胸原理：豐胸、使堅(jiān)挺。6、神封穴位：胸口兩側(cè)，介于胸口正中與乳頭之間，距胸中行各5厘米處（約3指寬度）。按摩方法：以手指指面或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。7、少澤穴位：小指指甲根部外側(cè)的地方。按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，并做圈狀按摩。其它功效：改善產(chǎn)后乳汁過(guò)少、乳腺炎、中風(fēng)昏迷。豐胸原理：豐胸、促進(jìn)乳腺暢通。8、膀胱經(jīng)距離脊椎兩側(cè)兩指處。第三1、清潔胸部后平躺，將枕頭放在你的右肩，并把你的右手枕在頭上。2、左右以大拇指一邊，另外四指合攏為一邊，虎口張開(kāi)，上下走動(dòng)，并拌使乳房作一小圓周運(yùn)動(dòng)。3、按如上操作，先輕按后逐漸按摩乳房每個(gè)區(qū)塊。按摩時(shí)間不少于2分鐘。4、重復(fù)這些步驟及方法，按摩你的右乳房。1、以雙手手指，圈住整個(gè)乳房周圍組織，每次停留2秒鐘。2、雙手張開(kāi)，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。3、在雙乳間做8字形按摩。4、每個(gè)動(dòng)作重復(fù)20次。5、持續(xù)五秒鐘后，換伸展左手左腳，將身體盡量伸直。6、左右輪流伸展約各五次，每個(gè)動(dòng)作重復(fù)8-10次。功效：刺激胸部組織，讓乳房長(zhǎng)大，充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉，刺激乳房，拉高胸部曲線。拿捏法豐胸第一步：在按摩之前，先沐浴全身，將雙手和身體清洗干凈，然后將身體擦干，赤裸上身。將一些用于按摩的之類的東西，豐胸乳液精華均勻地涂抹在乳房上。豐胸第二步：十指張開(kāi)，將雙手分別放在一側(cè)乳房底部，從底部開(kāi)始，慢慢地向乳頭方向推。或者，用雙手手心分別覆蓋一側(cè)乳頭，五根手指按在乳房底部，呈放射狀，向乳頭方向拉，重復(fù)30次以上。豐胸第三步：用雙手罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時(shí)針?lè)较虍?huà)圓圈。畫(huà)的時(shí)候要稍微用力，重復(fù)30次以上。完成以后，再按逆時(shí)針?lè)较虍?huà)圓圈，重復(fù)30次以上。豐胸第四步：用食指、中指和無(wú)名指這三根手指，從乳房上方開(kāi)始，向乳房下方畫(huà)圓圈，重新回到乳房上方時(shí)不要停，往上推到鎖骨處，重復(fù)30次。集錦對(duì)于女人的乳房，男人同樣也有發(fā)言權(quán)。他們有所要求，也必須愿意貢獻(xiàn)力量。事實(shí)上，男人的貢獻(xiàn)，并不小于女人自己所做的努力，男人的愛(ài)撫是最有效的豐胸按摩，高質(zhì)量的按摩勝過(guò)任何一道豐胸食譜。醫(yī)學(xué)根據(jù)：按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤，還能防止乳腺管堵塞,并且對(duì)發(fā)育也有很好的幫助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美麗,起到美容和青春永駐的作用。因?yàn)閼賽?ài)中的女人激素會(huì)升高，之后加以外部的按摩(男人的手)是會(huì)有效果。方法一1、把雙手放在腋下，沿著乳房外圍作圓形按摩。2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉，直到鎖骨的位置。3、把手放在乳暈上方，往上作螺旋狀按摩。目標(biāo)：刺激胸部組織，讓乳房長(zhǎng)大。方法二1、以雙手手指，圈住整個(gè)乳房周圍組織，每次停留3秒鐘。2、雙手張開(kāi)，分別由乳溝處往下平行按壓，一直到乳房外圍。目標(biāo)：使胸部不會(huì)松垮。方法三1、從乳房中心開(kāi)始畫(huà)圈，往上直到鎖骨處。2、從乳房外援開(kāi)始，以畫(huà)小圈方式做螺旋狀按摩。3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房，向上微微拉引，但是別捏得太用力。方法四各位老公們請(qǐng)注意，這是幫助老婆們事半功倍的好手法哦，注意學(xué)習(xí)。以背后環(huán)抱的姿勢(shì)進(jìn)行。當(dāng)然，這套動(dòng)作也可以老婆自己獨(dú)立完成。1、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下緣，由外往內(nèi)滑動(dòng)按摩，直到保養(yǎng)產(chǎn)品全吸收，有效改善胸部外擴(kuò)現(xiàn)象。2、四指合并，以掌心及指腹包覆胸部外緣，由下往上滑動(dòng)的同時(shí)，將腋下贅肉往內(nèi)撥，按摩直到保養(yǎng)產(chǎn)品完全吸收，預(yù)防胸部下垂，幫助改善副乳現(xiàn)象。3、四指合并，雙手由下往上輪替拍打胸部下緣，按摩直到產(chǎn)品吸收即可，有效改善胸部下垂現(xiàn)象。注意：撫摸刺激乳房是有效豐胸的一種方法!不過(guò)要注意力度，在按摩時(shí)配合使用一些乳霜會(huì)有事半功倍的效果!不要吃藥，不要作手術(shù)，多吃蛋白豐富的食物！

這個(gè)的話，首先一定要專業(yè)，而且所用的精油必須是正牌，然后就學(xué)"介寧涵汰平公主＂的方法，在手心滴約5滴精油，手做成罩子狀，五指稍分開(kāi)，能罩住乳房即可，要稍稍彎腰，雙手罩住乳房從底部(不是下部)往乳頭方向作提拉動(dòng)作，重復(fù)20次。雙手繞著乳房作圓周形按摩，按摩到胸部從上到下的所有精油都吸收完。

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