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1，馬拉松比賽全程是多遠啊

全程42公里半程21公里

全程距離為42.195公里

馬拉松比賽全程是多遠啊

2，2022上海馬拉松多少公里

2022上海馬拉松42.195公里。第26屆上海馬拉松將于2022年11月27日上午7點在外灘金牛廣場起跑，終點設在龍啟路云錦路。“全城以待，申愛依燃”是今年“上馬”的辦賽口號，參賽規模為18000人，只設全馬項目。上海國際馬拉松賽是由中國田徑協會、上海市體育總會主辦，起始于1996年，已舉行了二十五屆。比賽規模逐年擴大，2006年參與人數已達17000余人。

2022上海馬拉松多少公里

3，馬拉松是多少公里

42.125公里

小馬拉松有１０公里，半程馬拉松２４公里，馬拉松４２．１９５公里

馬拉松是多少公里

4，2021上馬健康跑多少公里

上馬健康跑個人賽包括1公里、5公里、10公里、半程馬拉松21.0975公里及全程馬拉松42.195公里共5個項目。跑團賽則由5名參賽者組成跑團，每人完成10公里，團隊總完成跑步里程50公里，即可視為完賽。2021上海馬拉松是由上海市體育總會、黃浦區人民政府、靜安區人民政府、徐匯區人民政府主辦的馬拉松賽事。2021年10月15日，上海馬拉松組委會宣布2021年“上馬”將于11月28日7：00從外灘金牛廣場起跑，終點在龍啟路云錦路。賽事場地（一）起點：外灘金牛廣場。（二）馬拉松終點：龍啟路云錦路。（三）健身跑終點：靜安公園。線路：比賽路線沿途經過外灘、南京路步行街、靜安寺、淮海路、新天地、黃浦濱江、龍啟路。詳細路線以賽前公布的為準。2021上海馬拉松設有全程馬拉松13000人、健身跑5000人兩個項目。

5，半程馬拉松一般多長時間跑完

業余運動員跑半馬一般需要2個小時左右，能跑進一個半小時就是非常不錯的成績。半程馬拉松的路程長度是13.1英里，折合為21.0975公里。一般半程馬拉松比賽設置的完賽時間為3小時，即3小時以內跑完的運動員官方會做統計，可以打印成績。因此，業余跑者在三小時之內完賽半馬，也算是一個及格線。大家在跑半馬時也要提前做好準備。首先，跑步前吃點高碳水化合物的東西，比如說面包，蛋糕等。其次，要挑選一雙適合自己的跑鞋，對腳部支撐足夠。跑步過程中，形成自己的呼吸方式，切不可一上來就大口呼吸。跑完后一定要記得做拉伸，注意保暖。

6，馬拉松途經龍水南路嗎

有3條路線分別的10公里跑半程馬拉松全程馬拉松都是從外灘陳毅廣場出發沿中山東一路-金陵東路-河南南路-南京東路-湖北路-九江路-南京西路-華山路-常熟路-淮海中路開始第一次分道 10公里跑淮海中路-雁蕩路-復興公園終點馬拉松仍沿淮海中路-西藏南路之后進行第二次分道半程馬拉松西藏南路-高雄路-制造局路-龍華東路-龍華西路-上海體育場終點全程馬拉松則多彎了幾個彎西藏南路-半淞園路-外馬路到外馬路毛家園路折返-外馬路-半淞園路-苗江路-日暉東路-龍華中路-宛平路-豐谷路-龍騰大道-江濱路-瑞寧路-龍騰大道-龍水南路-龍耀璐-豐谷路-云錦路-龍華路-龍華西路-中山南二路終點站也在上海體育場