這種方法可以防止阿膠的藥效在煎煮過程中大量流失,1，阿膠粥，只需準備糯米和阿膠，糯米和阿膠的比例為10:1,將阿膠放入微波爐中膨化，得到酥脆可口的阿膠珠,用黃酒泡阿膠，就可以了，但是需要等阿膠，融化了再吃,3.阿膠黃酒阿膠黃酒的做法也比較簡單,2.阿膠奶飲阿膠奶飲的做法特別簡單。
1。和牛奶一起吃。將阿膠粉碎成細粉，每次放入奶杯中3g，邊加邊攪拌，使阿膠粉充分溶解在牛奶中，口感溫潤柔和，回味悠長。2.吞云吐霧，大吃大喝。將阿膠放入微波爐中膨化，得到酥脆可口的阿膠珠。直接溶于口中，純凈持久，效果滿意。方法如下:首先將蛤蜊粉均勻地放在微波爐的裝料盤上，約0.5cm厚，然后將其粉碎成阿膠黃豆大小。
1，阿膠可以和牛奶一起服用。將阿膠粉碎成細粉，每次服用3g，放入牛奶杯中，充分溶解于牛奶中后飲用；2.先將阿膠片搗碎，取6-10g，放入碗中，加入開水至碗的一半以上，加入白糖或冰糖、紅糖，攪拌均勻。此法適用于缺鐵性貧血、失血過多、月經不調等癥狀。3.取大米或小米100g，阿膠15g，冰糖50g，煮粥。常吃補血補腎。
1，阿膠粥，只需準備糯米和阿膠，糯米和阿膠的比例為10: 1。然后就像正常的粥食譜一樣，等粥煮好了，最后加入準備好的阿膠攪拌后就可以吃了。同時需要注意的是，最好是早晚食用，可以增加壽命。2.阿膠奶飲阿膠奶飲的做法特別簡單。只需將準備好的阿膠放入牛奶中，將兩者混合即可。除了補鈣，還有潤肺的功效。除此之外，當然也可以根據自己的想法添加其他的東西。3.阿膠黃酒阿膠黃酒的做法也比較簡單。用黃酒泡阿膠，就可以了，但是需要等阿膠，融化了再吃。對大多數人來說。這是一個好方法。既能補血，又能防止血虛的概率。
4、 阿膠要怎么吃才最有效?您好親愛的，很高興收到您的問題后為您服務！供您查詢:阿膠可以通過融化的方式口服，效果最好。方法是將阿膠搗碎，取敷量，一般為3-9g，放入杯中，加入少許冰糖，用開水或藥汁攪拌，冷卻后口服，這種方法可以防止阿膠的藥效在煎煮過程中大量流失。For/12345677 阿膠在中草藥中具有較高的地位，主要功能為滋陰補血、潤肺止血，尤其適用于氣血兩虛，包括面色萎黃、晦暗等嚴重缺血的患者，阿膠的應用可改善相關癥狀，用于治療氣血兩虛引起的女性貧血和月經不調。
