祛痘案例，一個老醫師的祛痘配方經過幾千人試用效果90我現在得了配方

來源：整理時間：2022-12-24 19:19:30 編輯：好學習手機版

1，一個老醫師的祛痘配方經過幾千人試用效果90我現在得了配方

先為周圍的人優惠治療，然后讓其免費宣傳。因為治療好的人是最愿意炫耀自己的治療成果的。

給我試試，我也有痘痘

一個老醫師的祛痘配方經過幾千人試用效果90我現在得了配方

2，最好的祛痘方法別跟我來廣告

嗯，要是你有興趣，推薦你去看看祛痘的一款產品，我自己前段時間用過的，祛痘和祛痘印效果都非常不錯，很不錯的，你打開網址。網址是： Www.t8bn.Com/qd.htm 【復制打開】望采納。。。。。。

防曬第一，然后保持面部清潔，別用太刺激的洗面奶。別熬夜別吃刺激食品。本人最好的方法就是補水，然后發炎的痘痘去美容院擠掉，千萬別自己嘗試。面膜是王道!!!希望能對你有幫助。

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3，怎么有效的祛痘

您好，痘痘屬于痤瘡，與腺體分泌有關。可以用維A酸乳膏，每晚一次，清水清洗后，外敷，口服的可以聯合排毒養顏膠囊，另外，需要注意飲食清淡，不要進食辛辣刺激，過熱過冷的，不要熬夜。

您好，外用治療比如激光祛痘等的治療僅僅可以解決外部的已經或者正在發生的痘痘，而不能防止產生新的痘痘，所以，這個問題的治療關鍵就在于要控制新發生的痘痘，就是徹底解決內分泌的異常。中藥可以很好的調理你的內分泌問題，就可以控制發作，又可以防止新痘痘的發生。你可以找個水平較高的中醫治療

怎么有效的祛痘

4，最有效的祛痘方法

這種情況多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能 ,根據你的情況建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病復合彩光祛痘作為目前最流行，效果最好的祛痘方法，有著自己獨特的治療方式。它是使用特定波長的激光，對抑制皮脂，殺死引起痤瘡的多種細菌具有非常強的功效，從而使新生的小青春痘及時隱退。此外，復合彩光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生，使生過粉刺后留下的凹凸不平的痕跡恢復平整，加之具有的復合彩光磨削作用，從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體，對粉刺的治療更具完美

這種情況多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能想要消除痘痘困擾，還原面部肌膚無暇美感，當前，進行激光祛痘治療可謂是最佳選擇。這一祛痘方法應用獨特的治療技術，穿透至粉刺丙酸桿菌所在皮膚深度，讓光熱能量直指痤瘡丙酸桿菌，快速殺滅皮膚內的痤瘡丙酸桿菌，從而達成有效祛痘的目的。　　由于激光具有強大的選擇性作用原理，因此，在進行激光祛痘治療時，它就只會針對病變肌膚產生作用，而不會損傷正常肌膚組織，求美者不必擔心有疤痕問題存在。　　同時，作為一種無創美膚療法，激光祛痘不會讓面部肌膚出現任何損傷，只需要進行激光照射，就能夠達成有效的痘痘消除目的。治療過程耗時非常短暫，治療完成后，求美者就可以回歸正常工作生活，不會有任何困擾存在。

5，油性皮膚祛痘大全

1 .勤洗臉：根據面部出油脂的多少，一日洗臉2到3次。洗臉時，應選擇較高的水溫，熱水可以更多地清除油脂。皮膚徹底清潔之后，可以用熱水和冷水交替拍面，用以加速血液循環，增強皮膚抵抗力。有痤瘡最好不要用化妝品，因為化妝品中含有痤瘡源性物質，它們會使痤瘡加重，病程延長。不要相信化妝品能治療痤瘡，化妝品是不能治病的。 2.食清淡：飲食要清淡，忌高糖、高熱量、高脂肪和辛辣刺激的食物。如糖、巧克力、油炸煎炒的主食或菜肴、酒、生蒜、肥肉、濃茶、可樂、咖啡等，它們會使身體發熱，刺激皮脂分泌。本來痤瘡排出皮脂不暢通，再有大量皮脂分泌勢必加重病情。可多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的飲食。維生素A或胡蘿卜素可以促使皮脂排出通暢，需多食，如胡蘿卜、韭菜、薺菜、菠菜等。B族維生素有調節皮脂腺分泌的作用，需多食，如豆類、乳類、蛋類、綠葉蔬菜、水果等。 3.平心態：要保持健康的心態，穩定的思想情緒，精神上的壓力可造成皮脂分泌旺盛，這也是痘痘發生的原因之一，要多做一些讓自己心情愉快的事情，解除每天的工作或學習上的壓力;失眠熬夜也會加重粉刺，無論工作多忙，也要保證晚上11前點睡覺，肌膚的新陳代謝通常于晚上11點到半夜2點進行，良好充足的睡眠，能讓肌膚得到完善的保養。1.用茶葉水（溫熱的)涂在痘印處. 2.每天早晨用溫水洗臉,里面加一些白醋。 3.多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃維生素（如果覺得維生素VA,VC,VE等等分開買很麻煩的話,建議可以吃21金維它。 4.早上起來空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮膚血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六塊錢一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊! 5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢？維他命C食物，士多啤梨，奇異果含極豐富維他命C，提子，西柚也是。避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建議由內到外治療會比較有效。可試用粗鹽在面上輕輕打轉地磨，約2分鐘，洗去。再按平日方法抹上爽膚水即可。就是這些不錯啦，主要還是忌口，不要睡得太晚，多洗臉

6，急救跪求祛痘辦法

您好先不推薦你用任何產品，因為沒有任何產品對青春痘有百分之百的治療效果首先衷心的希望你的皮膚變的越來越好，把心情變好，自信開心的笑！要相信自己一定能打敗這頑固的小痘痘，慢慢調理！（下面的文章屬于塞外灰狼原創，希望對您能有用）先告訴你一點青春痘也叫粉刺或者痤瘡暗瘡我可以很負責任的告訴你對于關于皮膚健康的知識我不會復制網上和別人的東西給你因為我以前幫人治療過也知道青春痘患者的心理痛苦（良心話）但是你也要保證我的知識對你有用你要對我說聲謝謝首先我自己對皮膚有個很長一段時間的研究下面是我自己的總結和經念 1 要想治好你的青春痘你就必須先了解你為什么會長痘痘你的皮膚本來就屬于油性（如果不是油性皮膚也是出油比較多的皮膚或者青春期肌膚）所以你長出青春痘的機遇比干性和中性皮膚的幾率大屬于易長痘痘的皮膚可是并不是每個油性皮膚和青春期的人都容易長痘痘這就是關于你的皮膚代謝問題（這里我不想把那些痤瘡棒狀桿菌皮脂腺這些專業的知識搬出來我現在需要的是你能完全的聽懂我們是需要治還青春痘不是去學習它）簡單的講就是因為你的皮膚屬于油性皮膚皮脂分泌過多加上你的毛囊過度角化和炎癥使你長出青春痘（內分泌失調也就是讓你的皮膚角化加厚和油脂分泌更旺）很簡單的講就是你臉上出油皮膚角質厚導致油脂不能順利的排出去發炎（這個過程有點痛為紅色）最后成為痘痘也就是粉刺 2 你臉上青春痘一種專業術語做白頭粉刺屬于閉鎖性粉（這個是青春痘患者長見的一種痘痘也可以說百分之90長痘都是白頭粉刺嚴重型發展成大顆粒疙瘩的叫暗瘡）還有一種屬于黑頭它和白頭有本質的區別（這個你到網上就可以查到）當痘痘長出來的時候千萬不要用手去摳（很多人都會下意識的去摳但是我講一點你想保護你的皮膚就要克制住自己）那怎么辦呢？塞外灰狼教你的辦法就是需要買好粉刺痘痘針當粉刺痘痘長出來用粉刺針小心的挑破快速的用消毒棉止住傷口并且用酒精進行消毒（只要一點點千萬不可過量否則會刺激皮膚過敏發炎癥）然后用痘貼（不知道你們那有嗎？是一種消毒和消炎的專業痘貼）貼住傷口（如果買不到痘貼的話就買好點的創口帖等過半天可以將維生素E涂在傷口處按摩（這樣絕對是大有好處能加速傷口愈合最大限度的不留疤）幾毛錢就可以在藥店里買到維生素E膠的把它擊破用里面的維生素油（這個過程有點復雜不要嫌麻煩就算是為你那皮膚盡點責任)還有就是在愈合期可使用一些具有修復功能的美白品。同時要加強皮膚的防曬工作，紫外線對肌膚的侵襲極易造成黑色素沉淀，從而讓你的痘痘肌更加難以愈合（不要曬太陽啊） 3 我們就要講到治療了首先我不推薦你用任何產品因為我知道世界上還沒有能真正治愈青春痘的藥品大多數的什么洗面奶啊什么祛痘產品的都是暫時的緩解想靠它們治好是不現實的還是專門針對青春痘的藥品產品像什么藍金迪痘不但很貴還可能對你并沒什么效果因為你要知道每個人的皮膚都是有差異的所以一款產品不可能對所有的人都有效果而且這種產品或多或少的會有點藥物依賴性就是你停藥后可能會復彈這么說我們是不是不需要用任何產品了呢？不是的塞外給你的建議就是你需要買一瓶中性去油脂的洗面奶（買溫和不刺激皮膚的因為你臉上有痘清潔度太大會造成刺激）如果臉上沒痘只是了預防的話就可以買清潔大的還有的就是你還需要一瓶藥用的磨沙洗面粒子（這個超市和藥店都有賣，特別注意1個星期只能磨一次過多會刺激皮膚）最后你就要一瓶補水的了你要知道水油平衡了也是可以預防痘痘的具體的你可以到超市詢問但是我給你的建議是你一定需要買牌子好點的信的過的這里本人就不推薦牌子了但是還需要提醒真的不要盲目的亂買去痘產品然后我要給你的是現在個大醫院給青春痘患者給出的藥品醫院治療的方法一般都是內服中藥加上外用剝脫角質的藥物維甲酸類的外用藥物是醫院給青春痘患者必開的藥品它能有效的剝脫角質保持皮膚通暢還有水揚酸（很多祛痘的產品都有這個成分）能有效的預防和治療粉刺還有就是過氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角質和祛除死皮細胞這里我沒有看到過你的臉也不知道你痘痘的情況所以不能具體的給你藥物用量和藥物具體名稱（望諒解）建議去皮膚科看看醫生會根據你的情況給藥的治療會有些貴但是本人的2年了解絕對比你用市場上任何的產品都要好的（因為大部產品的成分就是這些藥）還有一種是極其嚴重的青春痘就是像膿包啊壯疙瘩啊目前最好的辦法是冷噴現在110米跨欄冠軍劉翔就是接受這種治療 “冷噴”——一種對嚴重型青春痘較為有效的方法。所謂冷噴是用一種經過特殊處理的藥水，根據病情使用不同頻率和不同溫度以霧狀噴灑在患者臉上。這種治療不會讓患者產生疼痛，幾乎沒有什么感覺好了說了這么多就該告訴你一點自己需要注意的事情 1 最重要的心態一定要放好什么都會過去的青春的痘痘也許是太喜歡你了你是可愛的好心情逗逗去 2 多吃水果蔬菜（原因我也不多講了） 3 保持適量的體育運動排毒和增加頂抗力也是治療痘痘的辦法哦但是我要提醒的是出了汗一定要盡快的搽去以免阻塞毛孔一起更嚴重的青春痘千萬記住要少曬太陽記住要有規律的休息作息時間，采用內調措施使失調的內分泌功能恢復正常，再外用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺的分泌，這樣綜合治療從而使青春痘消退。 4 有了痘痘一定要停用一切化妝品 5 實在沒有辦法的情況下也就說青春痘治療效果不大老是復發那就需要服用一定的內分泌藥品來治療最后我就把我珍藏的一個小秘方給你吧（只適合很輕微的青春痘患者嚴重的也許只能輕微的緩解）試過各種方法除痘都不見效，那么下邊一個方法可以試一下。產品我相信大家都有，這里再列出來。 1 我知道有一種是珍珠粉加眼藥水做祛痘面模的下面這個對痘滿有效果的（本人幫人治療的補助小秘方）產品準備：潔膚霜、輕柔潔面沫、緊膚水、活性面膜、活化修復霜、蔬果洗滌劑、仙妮甘露、深層潤膚乳液方法是：晚上：1.用蔬果洗滌劑清潔一下雙手和面部。在一小盆溫水中滴入5－10滴蔬果洗滌劑，用來浸泡雙手，并清洗面部，浸泡手巾，之后用毛巾將面部水珠抹干。 2.用潔膚霜清潔皮膚，停留半個鐘左右，之后用柔軟干凈的純棉毛巾擦干凈。注意毛巾要先弄濕，然后擰至不滴水為止。 3.重新準備兩大盆溫水。 4.在手心處擠一大滴輕柔潔面沫、并加上2－3滴蔬果洗滌劑和一些水，然后兩只手心相對揉搓出泡沫，注意泡沫要盡可能多，水也不要加太多，使其流走。然后，將泡沫敷在臉上，可輕輕地按摩5分鐘左右。然后分洗干凈面部和毛巾，一盆不夠再用第二盆水，起到水無色為止。之后用毛巾抹干。 5.在較大和有紅腫的痘上滴一些仙妮甘露，起到進一步消炎，5分鐘后洗掉。 6.均勻地擦上緊膚水。 7.在部分較明顯的痘上用少量活化修復霜，并等待其完全被吸收。 8.滿臉抹上活性面膜，不用揭去，干后就可以睡覺了。早上：1.用蔬果洗滌劑清潔一下雙手和面部。在一小盆溫水中滴入5－10滴蔬果洗滌劑，用來浸泡雙手，并將面部活性面膜洗去。 2.直接均勻涂抹緊膚水。 3.如果覺得面部發干，可再擦上少量深層潤膚乳液；如果不干，可不用。其他護膚品暫時不用。以上方法連用十天以上，收效極佳。注意盡量不要讓皮膚受到暴曬。如果除痘成功，就可以按正常方法使用護膚品了，并時不時再按照這個程序使用一次。我這里還有很多小妙招但是我要告訴你的是治療的效果應人而異有的時候起不到作用治療才是王道好了因為時間有限我就講這么多了青春痘的注意事項百度上面很多的搜索一下就可以找出最后跟著塞外灰狼一起祈禱青春痘快點消失吧望健康！！！祝福你盡快有張清爽的臉 8.8

我以前長了一臉的痘痘,而且從98年到去年長了近八年的時間.試了無數的方法:1, 泰爾絲異維A酸膠丸,2.三蕊膠囊3.維A酸軟膏.4蛇脂皮寶膏.5.耐瑞6.中藥治療7.新膚螨靈霜 8.李醫生暗瘡水 9.波動光彩美容按摩儀這些是我現在馬上就能想到的,想不到的還不計其數.真的覺得,治痘痘不是小事,選東西時一定要當心. 1. 如果你只是偶爾發幾顆的,可以去藥店買維A酸軟膏,或蛇脂皮寶膏,一周之內就可以消退了,但一定要記得這些東西都只能暫時用,一直用皮膚可能產生依賴性,甚至發展到和我一樣的敏感性皮膚. 2. 一定要注意:見效越是快的治痘產品對你的危害可能越大,我就是新膚螨靈霜用的特別有效,結果用了兩三瓶后臉上開始容易過敏,整臉的長痘痘,發展到后來,每到春天都要過敏上幾周,太痛苦了.在這里也希望大家不要得不償失.現在大家用的比較多的顯臣\軍獻\迪豆之類的,雖然好多人夸,但我常常看到網上有人說用了后過敏很厲害(大家可以自己去百度搜一下:你用的東西名字+過敏,大家用的時候一定要當心,偶爾用一下就好,一直真的太危險了!還有論壇很多大家推薦的自制面膜也是很容易過敏的. 3. 中西醫我都治過,個人覺得西藥見效快,但副作用大,而且一旦停藥很容易就恢復原狀的.網上看到的大部分朋友和我情況也差不多,看來也不是長久之計,如果你是偶爾發作,可以配點西藥試下.如果是長期的痘痘,個人建議用中藥調理下. 4. 如果一定要我推薦最最有用的,肯定是”波動光彩美容按摩儀”!我用了半年左右,原來成片的痘痘完全消失了,連痘痕都沒有,臉也不油了,毛孔也小了.而且還把我的過敏給治好了!!雖然跟其它的東西比貴了點,但這幾年我光花在藥物治痘上的錢就已經超過這數了.如果大家和我一樣是長期受痘痘折磨或者特別容易留下痘疤的,強力推薦這個!

試一試軍獻益膚霜還有李醫生暗瘡水都不貴 3 40元我用的還行分人你試試看吧

你是女生么?因為我以前也起豆豆的,但是現在全好了,只是還有些小印痕,但是現在在恢復階段.因為每個人的皮膚不一樣,所以我的方法你也不一定適用. 1\我高中的時候起的比較多.是因為緊張的原因造成的,首先你要保持良好的心態,不要天天在發愁臉上的豆豆問題,心情因素確實有用!不要害怕暴露缺點在別人面前,這個很關鍵,如果是女生,不要用頭發擋住臉,不然頭發上的細菌也回引起豆豆 2\如果用過太多產品就不要再用了,反而起的更多,我也用過很多,但是后來不用了,每天什么都不擦了一段時間,即使特別干燥甚至有的時候出現脫皮的現象也不擦東西,保持清潔干燥,我一般是每天洗三次臉 3\如果你還想用產品建議你去買維安幼酯維E乳膏,有很好的消炎作用,但一定不要涂抹太多,那個有點油油的 4\洗面奶,這個一定要自己感覺,我用過很多牌子的,但是一定要自己感覺清潔力大而且沒有用過不舒服的那種才最適合自己,我用的不是去豆的反而保濕的我感覺很好 5\可以開一些調節內分泌的中藥這寫都是我自己的選擇,供你參考吧.別太著急了,心情要開朗,大家一起努力吧,變漂漂

保持臉部干凈,多喝水要知道油性皮膚的人更要多喝水,正是水分流失太多了,才會有油的

有這么多高手關心你,你就不用擔心了. 建議您可以外用珍珠粉+蘆薈汁,做面膜,男士也可以做哦另外,可以內服維生素c片,每天3次,每次兩片

7，急求去痘奇招

您好首先衷心的希望你的皮膚變的越來越好，把心情變好，自信開心的笑！（下面的文章屬于塞外灰狼原創，希望對您能有用）先告訴你一點青春痘也叫粉刺或者痤瘡暗瘡我可以很負責任的告訴你對于關于皮膚健康的知識我不會復制網上和別人的東西給你因為我以前幫人治療過也知道青春痘患者的心理痛苦（良心話）但是你也要保證我的知識對你有用你要對我說聲謝謝首先我自己對皮膚有個很長一段時間的研究下面是我自己的總結和經念 1 要想治好你的青春痘你就必須先了解你為什么會長痘痘你的皮膚本來就屬于油性（如果不是油性皮膚也是出油比較多的皮膚或者青春期肌膚）所以你長出青春痘的機遇比干性和中性皮膚的幾率大屬于易長痘痘的皮膚可是并不是每個油性皮膚和青春期的人都容易長痘痘這就是關于你的皮膚代謝問題（這里我不想把那些痤瘡棒狀桿菌皮脂腺這些專業的知識搬出來我現在需要的是你能完全的聽懂我們是需要治還青春痘不是去學習它）簡單的講就是因為你的皮膚屬于油性皮膚皮脂分泌過多加上你的毛囊過度角化和炎癥使你長出青春痘（內分泌失調也就是讓你的皮膚角化加厚和油脂分泌更旺）很簡單的講就是你臉上出油皮膚角質厚導致油脂不能順利的排出去發炎（這個過程有點痛為紅色）最后成為痘痘也就是粉刺 2 你臉上青春痘一種專業術語做白頭粉刺屬于閉鎖性粉（這個是青春痘患者長見的一種痘痘也可以說百分之90長痘都是白頭粉刺嚴重型發展成大顆粒疙瘩的叫暗瘡）還有一種屬于黑頭它和白頭有本質的區別（這個你到網上就可以查到）當痘痘長出來的時候千萬不要用手去摳（很多人都會下意識的去摳但是我講一點你想保護你的皮膚就要克制住自己）那怎么辦呢？塞外灰狼教你的辦法就是需要買好粉刺痘痘針當粉刺痘痘長出來用粉刺針小心的挑破快速的用消毒棉止住傷口并且用酒精進行消毒（只要一點點千萬不可過量否則會刺激皮膚過敏發炎癥）然后用痘貼（不知道你們那有嗎？是一種消毒和消炎的專業痘貼）貼住傷口（如果買不到痘貼的話就買好點的創口帖等過半天可以將維生素E涂在傷口處按摩（這樣絕對是大有好處能加速傷口愈合最大限度的不留疤）幾毛錢就可以在藥店里買到維生素E膠的把它擊破用里面的維生素油（這個過程有點復雜不要嫌麻煩就算是為你那皮膚盡點責任)還有就是在愈合期可使用一些具有修復功能的美白品。同時要加強皮膚的防曬工作，紫外線對肌膚的侵襲極易造成黑色素沉淀，從而讓你的痘痘肌更加難以愈合（不要曬太陽啊） 3 我們就要講到治療了首先我不推薦你用任何產品因為我知道世界上還沒有能真正治愈青春痘的藥品大多數的什么洗面奶啊什么祛痘產品的都是暫時的緩解想靠它們治好是不現實的還是專門針對青春痘的藥品產品像什么藍金迪痘不但很貴還可能對你并沒什么效果因為你要知道每個人的皮膚都是有差異的所以一款產品不可能對所有的人都有效果而且這種產品或多或少的會有點藥物依賴性就是你停藥后可能會復彈這么說我們是不是不需要用任何產品了呢？不是的塞外給你的建議就是你需要買一瓶中性去油脂的洗面奶（買溫和不刺激皮膚的因為你臉上有痘清潔度太大會造成刺激）如果臉上沒痘只是了預防的話就可以買清潔大的還有的就是你還需要一瓶藥用的磨沙洗面粒子（這個超市和藥店都有賣，特別注意1個星期只能磨一次過多會刺激皮膚）最后你就要一瓶補水的了你要知道水油平衡了也是可以預防痘痘的具體的你可以到超市詢問但是我給你的建議是你一定需要買牌子好點的信的過的這里本人就不推薦牌子了但是還需要提醒真的不要盲目的亂買去痘產品然后我要給你的是現在個大醫院給青春痘患者給出的藥品醫院治療的方法一般都是內服中藥加上外用剝脫角質的藥物維甲酸類的外用藥物是醫院給青春痘患者必開的藥品它能有效的剝脫角質保持皮膚通暢還有水揚酸（很多祛痘的產品都有這個成分）能有效的預防和治療粉刺還有就是過氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角質和祛除死皮細胞這里我沒有看到過你的臉也不知道你痘痘的情況所以不能具體的給你藥物用量和藥物具體名稱（望諒解）建議去皮膚科看看醫生會根據你的情況給藥的治療會有些貴但是本人的2年了解絕對比你用市場上任何的產品都要好的（因為大部產品的成分就是這些藥）還有一種是極其嚴重的青春痘就是像膿包啊壯疙瘩啊目前最好的辦法是冷噴現在110米跨欄冠軍劉翔就是接受這種治療 “冷噴”——一種對嚴重型青春痘較為有效的方法。所謂冷噴是用一種經過特殊處理的藥水，根據病情使用不同頻率和不同溫度以霧狀噴灑在患者臉上。這種治療不會讓患者產生疼痛，幾乎沒有什么感覺好了說了這么多就該告訴你一點自己需要注意的事情 1 最重要的心態一定要放好什么都會過去的青春的痘痘也許是太喜歡你了你是可愛的好心情逗逗去 2 多吃水果蔬菜（原因我也不多講了） 3 保持適量的體育運動排毒和增加頂抗力也是治療痘痘的辦法哦但是我要提醒的是出了汗一定要盡快的搽去以免阻塞毛孔一起更嚴重的青春痘千萬記住要少曬太陽記住要有規律的休息作息時間，采用內調措施使失調的內分泌功能恢復正常，再外用痤瘡丙酸桿菌抑制皮脂腺的分泌，這樣綜合治療從而使青春痘消退。 4 有了痘痘一定要停用一切化妝品 5 實在沒有辦法的情況下也就說青春痘治療效果不大老是復發那就需要服用一定的內分泌藥品來治療最后我就把我珍藏的一個小秘方給你吧（只適合很輕微的青春痘患者嚴重的也許只能輕微的緩解）試過各種方法除痘都不見效，那么下邊一個方法可以試一下。產品我相信大家都有，這里再列出來。 1 我知道有一種是珍珠粉加眼藥水做祛痘面模的下面這個對痘滿有效果的（本人幫人治療的補助小秘方）產品準備：潔膚霜、輕柔潔面沫、緊膚水、活性面膜、活化修復霜、蔬果洗滌劑、仙妮甘露、深層潤膚乳液方法是：晚上：1.用蔬果洗滌劑清潔一下雙手和面部。在一小盆溫水中滴入5－10滴蔬果洗滌劑，用來浸泡雙手，并清洗面部，浸泡手巾，之后用毛巾將面部水珠抹干。 2.用潔膚霜清潔皮膚，停留半個鐘左右，之后用柔軟干凈的純棉毛巾擦干凈。注意毛巾要先弄濕，然后擰至不滴水為止。 3.重新準備兩大盆溫水。 4.在手心處擠一大滴輕柔潔面沫、并加上2－3滴蔬果洗滌劑和一些水，然后兩只手心相對揉搓出泡沫，注意泡沫要盡可能多，水也不要加太多，使其流走。然后，將泡沫敷在臉上，可輕輕地按摩5分鐘左右。然后分洗干凈面部和毛巾，一盆不夠再用第二盆水，起到水無色為止。之后用毛巾抹干。 5.在較大和有紅腫的痘上滴一些仙妮甘露，起到進一步消炎，5分鐘后洗掉。 6.均勻地擦上緊膚水。 7.在部分較明顯的痘上用少量活化修復霜，并等待其完全被吸收。 8.滿臉抹上活性面膜，不用揭去，干后就可以睡覺了。早上：1.用蔬果洗滌劑清潔一下雙手和面部。在一小盆溫水中滴入5－10滴蔬果洗滌劑，用來浸泡雙手，并將面部活性面膜洗去。 2.直接均勻涂抹緊膚水。 3.如果覺得面部發干，可再擦上少量深層潤膚乳液；如果不干，可不用。其他護膚品暫時不用。以上方法連用十天以上，收效極佳。注意盡量不要讓皮膚受到暴曬。如果除痘成功，就可以按正常方法使用護膚品了，并時不時再按照這個程序使用一次。我這里還有很多小妙招但是我要告訴你的是治療的效果應人而異有的時候起不到作用治療才是王道好了因為時間有限我就講這么多了青春痘的注意事項百度上面很多的搜索一下就可以找出最后跟著塞外灰狼一起祈禱青春痘快點消失吧望健康！！！祝福你盡快有張清爽的臉 8.8

用蘆薈膠，不刺激，效果還很明顯，可以試試看，一般都有很好的效果

祛痘妙招：食鹽+醋療法1. 食鹽一勺2. 白醋半勺3.開水半杯將食鹽白醋溶解于開水內,每次洗臉后,用棉簽蘸涂在小痘痘上,(我每次都涂抹后將剩余的全部在臉上輕抹一遍,就像用洗面乳一樣)然后用清水洗凈. 此時有微微的刺痛感,是正常現象. 另外,每天早上空腹一大杯蜂蜜茶,效果很好~對皮膚好好~除粉刺(酒刺\青春豆\座瘡):鮮黃瓜汁\白醋等量調勻,先用熱水洗臉后再涂臉,一日三次,涂后過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以后不老.維生素C,3片(加速皮膚新陳代謝,修復皮膚,美白皮膚)維生素B6,1片(消炎,抗菌,對痘痘皮膚有效果)維生素B2,一片(對粉刺有好的效果,可以消除脂肪粒)谷維素片,一片(鎮靜肌膚,抗過敏)水楊酸片,1片(因為皮膚是弱酸性的,所以加水楊酸有助于皮膚吸收營養)把這些東西都搗碎了放在小瓶子里加水就OK了,沒事就噴沒事就噴,皮膚會變的水水的,而且小痘痘也會慢慢不見的~

用火把水燒,再把一小把花椒放入開水中,再煮會兒,然后等水溫度可以洗臉之后,就用花椒水和花椒在臉上使勁撮,堅持十天就會有效. 我弟弟臉上的痘就是這樣洗沒的

一般額頭長痘痘，是因為腸胃不好，首先要保持每天最少一次排便，多吃蔬菜、水果和粗纖維的東西，不要吃油炸類呦！