艾賓浩斯記憶曲線—提高記憶力第一課,赫爾曼·艾賓浩斯（1850年1月24日－1909年2月26日），德國心理學家，他在1885年出版了《記憶力心理學》一書，書中他詳細描述了自己作為被實驗者，經過反復試驗，最終得出了人記憶遺忘的規律，并繪制出記憶保持曲線，這個曲線被稱作艾賓浩斯記憶曲線，如下圖所示：定律一：記憶的遺忘遵循由快至慢的規律當時的試驗數據表格以下兩張記憶曲線圖分別對艾賓浩斯的記憶遺忘規律作出了充分的表示：定律二：根據材質不同，遺忘速度也不同定律三：不同的人遺忘速度也不一樣艾賓浩斯根據記憶保持曲線，總結了一些提高記憶的方法，主要有：1、聯想發散思維記憶法2、鏈接式記憶法3、信箱記憶法4、整體濃縮記憶法他在書中還總結了兩種復習方法：15天復習法和351-351復習法我將用幾次課分別介紹這些記憶方法，并將這些記憶方法用在我兒子身上，記錄試驗效果，及時與大家分享，歡迎及時關注艾賓浩斯記憶復習表表示看不懂,急求,艾賓浩斯遺忘曲線背單詞計劃表是一種記憶輔助方法，艾賓浩斯記憶法對于任何學習材料的記憶都是行之有效的，可以極大地提高記憶效率，收到事半功倍的記憶效果；其記憶周期如下：1、第一個記憶周期：5分鐘2、第二個記憶周期：30分鐘3、第三個記憶周期：12小時4、第四個記憶周期：1天5、第五個記憶周期：2天6、第六個記憶周期：4天7、第七個記憶周期：7天8、第八個記憶周期：15天具體形式：復習自測1、及時復習，可以抓住記憶的最好時機；經常自測，可以弄清哪些知識沒學好、沒記住，哪些地方容易混淆、有誤差，以便馬上核實校正。

你是否覺得記憶十分的辛苦，不想背課文，不想背單詞。下面我給大家分享一些關于艾賓浩斯記憶規律曲線的知識，希望大家喜歡。艾賓浩斯記憶曲線表人的大腦是一個記憶的寶庫，人腦經歷過的事物，思考過的問題，體驗過的情感和情緒，練習過的動作，都可以成為人們記憶的內容。例如英文的學習中單詞、短語和句子，甚至文章的內容都是通過記憶完成的

艾賓浩斯遺忘曲線背單詞計劃表是一種記憶輔助方法，艾賓浩斯記憶法對于任何學習材料的記憶都是行之有效的，可以極大地提高記憶效率，收到事半功倍的記憶效果；其記憶周期如下：1、第一個記憶周期：5分鐘2、第二個記憶周期：30分鐘3、第三個記憶周期：12小時4、第四個記憶周期：1天5、第五個記憶周期：2天6、第六個記憶周期：4天7、第七個記憶周期：7天8、第八個記憶周期：15天具體形式：復習自測1、及時復習，可以抓住記憶的最好時機；經常自測，可以弄清哪些知識沒學好、沒記住，哪些地方容易混淆、有誤差，以便馬上核實校正。2、及時復習和經常自測，可以培養我們的隨機應變能力。在考試中，考題往往變換了角度，與原來學習時的大不一樣。如果經常運用自我測驗法，對所學知識從多方面理解消化，必然會胸有成竹，臨陣不慌

赫爾曼·艾賓浩斯（1850年1月24日－1909年2月26日），德國心理學家，他在1885年出版了《記憶力心理學》一書，書中他詳細描述了自己作為被實驗者，經過反復試驗，最終得出了人記憶遺忘的規律，并繪制出記憶保持曲線，這個曲線被稱作艾賓浩斯記憶曲線，如下圖所示：定律一：記憶的遺忘遵循由快至慢的規律當時的試驗數據表格以下兩張記憶曲線圖分別對艾賓浩斯的記憶遺忘規律作出了充分的表示：定律二：根據材質不同，遺忘速度也不同定律三：不同的人遺忘速度也不一樣艾賓浩斯根據記憶保持曲線，總結了一些提高記憶的方法，主要有：1、聯想發散思維記憶法2、鏈接式記憶法3、信箱記憶法4、整體濃縮記憶法他在書中還總結了兩種復習方法：15天復習法和351-351復習法我將用幾次課分別介紹這些記憶方法，并將這些記憶方法用在我兒子身上，記錄試驗效果，及時與大家分享，歡迎及時關注

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