CT與核磁的優勢對于腰椎間盤突出的CT來講，優勢在于對突出和韌帶鈣化及骨性方面看得更加清楚，核磁的優勢是對于矢狀位的觀察更清楚，軟組織的進一步診斷更加有意義。不要自己去做檢查不少人，總想看一下突出大小的變化，經常自主要求去做檢查，這是沒有意義的，椎間盤突出癥的康復，不是以突出大小的變化為標準，是以癥狀解除恢復正常生活為準，影像學只要做好定位就可以，沒有治療作用。
1、患有腰肌勞損和腰間盤突出壓迫神經的年輕人，工作出路在哪里？
做一名健身教練吧我曾經是一名運動員，身體素質很好。退役后的久坐少動讓我的下背部出現了問題，終于在不經意間嚴重受傷，養了一個月沒法起床。通過健身我了解到，腰椎問題是因為核心力量薄弱，導致腹內壓不足以支撐保護好腰椎。在這里我就不強調治療方案，我只想說，如果作為教練，你不但可以知道這種機械性傷病的原因，還可以讓自己慢慢好起來，同時把這樣的經歷分享給同樣需要幫助的人們，
2、腰椎間盤突出是怎么引起的？
很高興有機會可以回答您的問題。積勞成疾、損傷、坐姿不對，亦是椎間盤突出的誘因，此外，遺傳、妊娠、吸煙和肥胖等，也可導致腰椎間盤突出。做到三點，防腰椎間盤突出1、隔1小時活動一次久坐不能超過1小時，每隔1小時活動10分鐘，走動、彎腰、轉腰都可以，關鍵是不要長期保持同一個姿勢，多變換體位，這是預防腰椎間盤突出的最直接和有效的方法，
2、床墊硬一點床墊太軟，腰背肌缺乏承托力，不能得到充分的休息，也是腰椎間盤突出癥的誘因之一。如果晨起時腰酸背痛，就代表肌肉整晚都得不到良好休息，肥胖的人更需要睡硬板床。3、倒走、游泳及挺腰這三種運動都能鍛煉腰背肌，腰背肌力量大，腰痛、腰椎間盤發病的概率就會降低。當然，已經腰痛及腰椎間盤突出癥急性期，應以休息治療為主，切勿“輕傷不下火線”，
3、腰間盤突出十多年了，今年嚴重了，躺床上四個月了，兩個孩子，過的拮據！有什么好辦法？
