超碰国产一区,中文字幕日韩综合av,日韩一区二区三区观看

1，怎么用海參煮粥

清水洗凈海參表面的海鹽；開水浸泡24小時，24小時內換3次開水。泡好后，開水鍋中煮1小時。撈出控干水；將晾涼后的海參用剪刀剖開，剪去沙嘴，不要剪中間的5條筋。洗凈中間的沙子，將洗凈的海參用礦泉水或純凈水泡12小時，之后換新水泡12小時；發好的海參有原來的2倍大，將發好的海參用保鮮膜一個一個包好，整整齊齊擺在盒子里，隨時可以拿出來吃。小米和水大約是1：20，將海參同煮，出鍋時放少許鹽。就這么簡單，但好喝。金色的小米粥稠稠的，熬的時候就滿屋的清香，里面配了滑滑的海參。

即食海參是可以加熱的，有的即食海參就是干海參發泡而來，只是消費者買的時候省去發泡的過程，吃法不管是即食海參還是干海參都是一樣的哦

海參煮粥的步驟如下：食材：海參、小米、大米、蔥姜、鹽、胡椒、生抽。1、用杯裝好米。大米和小米可一起。2、將準備好的海參放水里解凍。3、海參解凍后，洗凈，切末、如下圖。4、將小蔥葉切成末。5、將大米小米淘洗三次。6、將淘好的米放入電飯煲中，加入水，啟動煮粥功能。7、粥基本熟了，就加海參和蔥花，繼續煮10分鐘。8、加生抽，鹽，姜粉，白胡椒粉，拌勻。9、完成，可食。

怎么用海參煮粥

2，海參煮粥的做法

制作海參粥當然離不開海參，另外就是要準備小米，小米的量多少看你自己喜歡喝稀一些的粥還是稠一些的粥，一般來說就是水一千克，需要50到100克的小米。海參粥的做法：1、砂鍋做開水（我喜歡用砂鍋煲粥，這樣的粥香濃好喝）后，加入洗干凈的小米，開鍋后改下火，熬制三十分鐘左右。2、熬制小米粥的時間來加工海參。把海參洗凈去除內臟后切成小片，準備點大蔥切成蔥花。3、鍋中放少許油，油熱后加入蔥花爆香。4、蔥花爆香后加入海參翻炒均勻。5、加入適量的胡椒粉、料酒、生抽翻炒均勻就可以了。6、小米粥熬大約半個小時后，把炒好的海參倒入砂鍋中，攪拌均勻后再熬制五分鐘就可以關火了。海參的營養價值海參含膽固醇低，脂肪含量相對少，對高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱食療佳品，常食對治病強身很有益處。又香又鮮的海參粥，非常好喝哦，在這寒冷的冬天里，隔三差五來一碗，養生又養胃，讓家人溫暖地度過寒冬吧，養胃又營養，適合老年人哦。

海參煮粥的做法

3，海參粥的做法

食材用料：海參[圖]海參3只相克食物大米[圖]大米2小杯相克食物生姜[圖]生姜3大片相克食物鹽適量香菜[圖]香菜適量相克食物香油[圖]香油少量菜譜做法：海參粥的做法圖解11.大米淘洗干凈，浸泡1一2個小時，海參常溫解凍。海參粥的做法圖解22.解凍后海參冼凈后剖開，切成小塊。生姜切大片，香菜切碎侍用。海參粥的做法圖解33.浸泡后的大米倒入砂鍋，砂鍋注水七分滿。大火煮開轉小火燉，（煮開后小心溢鍋）海參粥的做法圖解44.加入生姜片，中途攪拌幾次，以免粘鍋。海參粥的做法圖解55.大米煮成開花狀（大約要30分鐘左右）放入切好的海參。海參粥的做法圖解66.煮十分鐘左右，加入鹽，香油，攪拌均勻，挑去生姜片，就可食用了。

海參小米粥用料：小米、海參、輔料：蔥、姜、鹽、花生油。做法：1、鍋內放入足量的水，煮沸。2、小米淘好、海參、蔥、姜洗凈，切姜絲和蔥花，海參切片。3、水沸之后，將淘好的小米放入鍋中，滴兩滴花生油，避免撲鍋。滾鍋后下海參，再次滾鍋后繼續煮上約5分鐘，其間不停用勺子攪拌。加入姜絲，蓋上鍋蓋，轉最小火熬煮，期間不要打開鍋蓋。4、大約25分鐘后，開蓋，大火滾煮2分鐘，最后撒上適量的鹽，撒上蔥花，即可關火，盛碗溫食。宮品海參為您推薦。希望能幫到您！

海參粥的做法

4，海參煮粥的做法

海參煮粥的做法如下：將干海參放入無油結凈的容器內，倒入常溫純凈水，是海參完全浸泡于水中，然后將容器置于冰箱保鮮箱內零攝氏度左右，浸泡12小時左右立即食用，此時的海參口感最佳。泡好的海參稍加清洗下，切成塊。大米清洗下。上鍋開始煮粥，可以去處理其他的食材了。胡蘿卜去皮后切成小顆粒。鍋內加水燒開后，把蟶子洗干凈放入焯燙煮熟開殼。將蟶子去殼，取蟶肉備用。鍋中加入切好的海參，再加入海參伴侶（或者鮑汁），小火，稍稍翻炒一會即可。粥煮好后，把胡蘿卜粒和蟶肉放入攪拌均勻。再加入海參湯。最后把先前烹飪好的海參連湯汁一起倒入鍋內，慢慢攪拌均勻，加少許鹽調味即可。為防止海刺參熱敏性營養物質破壞，請勿用熱水浸泡凍干海刺參。干海參淡干海參是通過對新鮮海參進行去內臟、清洗、沸煮、縮水、自然晾曬制成的海參產品。在海參加工過程中，不人為添加任何添加物的海參被稱為淡干海參。淡干海參是海參產品中的極品，無糖無水，方便儲藏。將海參表面清洗干凈后，浸泡在潔凈無油的裝有適量的純凈水的容器內（水要沒過海參）泡發約24小時左右，期間換水3-4次直至海參體變軟（此步驟的目的是把海參浸泡至柔軟可以清洗內部的狀態）。最好用純凈水，這樣才能保證最終泡出來的海參個大、肉質鮮美。

5，小米海參粥的做法

最佳答案基本材料海參30克，小米60克，蔥、姜、食鹽各適量。制法海參用溫水泡發，去內腸，洗凈，切成小塊，與小米同放入鍋內，加水與調料，同熬成粥。功效補腎益精，養血潤燥。用法每日1次，可早、晚餐服食。應用適于精血不足須發早白，記憶力下降者

原料：海參每人一只；小米50-100克；工具：豆漿機做法：先將海參進行泡制（買海參時一般附有泡制說明書），洗凈后切成不超過1厘米的段；將小米淘凈，放入豆漿機內；加水至刻度線。安裝好機頭，接通電源，按“米糊”鍵，約20分鐘后，聽到豆漿機發出“嘀、嘀”聲，即可。食用方法：既可以當粥喝，也可以再加點蔥、姜沫和食鹽，味道會更好一些。適應人群：老少皆宜，特別是老年人。

小米海參粥的做法原料：小米和水大約是1：20，將有機海參同煮，出鍋時放少許鹽、小米、有機海參。做法：1、清水洗凈有機海參表面的海鹽;2、開水浸泡24小時，24小時內換3次開水。泡好后，開水鍋中煮1小時。撈出控干水;3、將晾涼后的有機海參用剪刀剖開，剪去沙嘴，不要剪中間的5條筋。洗凈中間的沙子，將洗凈的海參用礦泉水或純凈水泡12小時，之后換新水泡12小時;4、發好的有機海參有原來的2倍大，將發好的有機海參用保鮮膜一個一個包好，整整齊齊擺在盒子里，隨時可以拿出來吃。海參是一種營養價值較高的海鮮產品，在國內海參產品市場，海參養殖、加工企業魚目混珠，各類產品良莠不齊，行業缺乏統一標準，難辨優劣。消費者如果不懂得如何鑒別海參優劣，選擇大品牌是比較實用的方法。據央視報道國內做得最好的是福臨門海參和同仁堂這兩個大品牌，這兩個品牌都是來自大連獐子島海域的野生海參。如果是商務送禮，選北京同仁堂是最合適的，包裝漂亮又有檔次，價格比較貴一些。如果是家用，選福臨門海參最實惠，產地正宗，質量又好。

6，如何熬小米海參粥

①小米淘洗的凈，放入開水鍋中，用旺火燒開，轉用小火煮米爛粥棒，小米粥。當②吃，加些紅糖攪勻，再煨開，倒入一碗紅糖即成小米稀飯。功效：每100克含9.7克蛋白質，3.5克脂肪72.8克碳水化合物事，鈣29毫克，240毫克磷，鐵4.7毫克，0.19毫克的類胡蘿卜素也小米含有維生素B1，維生素B2，尼克酸等，營養豐富全面，易于消化，健脾胃，補虛損的作用。 “滇南本草”載：“小米主陰，羊腎氣，健脾和胃，在溫暖的”高小米含有纖維素，能防止便秘的產婦。鐵富紅糖，糖，維生素B2，胡蘿卜素，煙酸，鈣，錳，鋅等物質。甜粥，易消化，營養豐富，尤其是含有豐富的蛋白質，鐵，糖類，很適合分娩失血多，體力消耗大，食欲不振，口渴在這些條件下食物后的婦女，進食非常適合1-2天產后。

1，小米淘洗干凈，用清水泡上2.蔬菜和海參洗凈，切姜絲和蔥花，海參切片3.湯鍋放入足量的水，水沸之后放入小米，滾鍋后下海參，再次滾鍋后繼續煮上約5分鐘，其間不停用勺子攪拌4.加入姜絲，蓋上鍋蓋，轉最小火熬煮，期間不要打開鍋蓋5.大約25分鐘后，開蓋，加入1小勺濃縮雞汁，攪拌混合，大火滾煮2分鐘，最后撒上適量的鹽，加入白胡椒粉調味，滴上幾滴香油，撒上蔥花，即可關火，盛碗溫食

材料小米，蔬菜，海參，姜絲，蔥花做法1、小米淘洗干凈，用清水泡上； 2、蔬菜和海參洗凈，切姜絲和蔥花，海參切片； 3、湯鍋放入足量的水，水沸之后放入小米，滾鍋后下海參，再次滾鍋后繼續煮上約5分鐘，其間不停用勺子攪拌； 4、加入姜絲，蓋上鍋蓋，轉最小火熬煮，期間不要打開鍋蓋； 5、大約25分鐘后，開蓋，加入1小勺濃縮雞汁，攪拌混合，大火滾煮2分鐘，最后撒上適量的鹽，加入白胡椒粉調味，滴上幾滴香油，撒上蔥花，即可關火，盛碗溫食。小訣竅做粥的時候要注意上述步驟，在水沸的時候加入小米，滾鍋后下海參再次滾鍋；根據食材估計成品量，水要一次加足，轉最小火熬煮的時候不要開蓋，直至完全靡合出香，最后幾分鐘再調味。