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1，各種各樣的胯下過人

首先要有最基本良好的運(yùn)球、胯下運(yùn)球過人,打的是變向,最重要的是左手、右手都能運(yùn)球。所以,要有敏捷的腳踝、變向的時(shí)候要快、球過胯下要快的同時(shí)要保護(hù)好球、不要留給對(duì)方偷球機(jī)會(huì)。適當(dāng)?shù)?、?a href="/tag/587371.html" target="_blank" class="infotextkey">可以以假動(dòng)作晃掉對(duì)手重心。

各種各樣的胯下過人

2，如何利用跨下過人

呵呵當(dāng)然是用你的跨下邊速過人撒！或者是改變方向也行！

你挺彪啊~~~~

呵呵

前面有人防的時(shí)候用

如何利用跨下過人

3，胯下過人的技巧

左右手要協(xié)調(diào)，最好是先單人自己在場(chǎng)上練，練久了就叫人來防守你。最重要的是你的腳不要叉開得太小，不好運(yùn)；更不要太大，容易被斷且姿勢(shì)不好看。希望你早日煉成。。。。望采納

http://v.sogou.com/v?query=%C0%BA%C7%F2%B9%FD%C8%CB%BC%BC%C7%C9%BD%CC%D1%A7&p=40230600胯下運(yùn)球！首先你要集中注意力這很關(guān)鍵??！不要以為這可有可無。待你右手運(yùn)球到左邊時(shí)，左腿稍微彎曲前傾，左手做好接球的準(zhǔn)備！反復(fù)練習(xí)就能熟能生巧了

胯下過人的技巧

4，在運(yùn)球時(shí)胯下后接什么動(dòng)作過人

我一般打球胯下運(yùn)球過人不多。不過胯下運(yùn)球后接動(dòng)作過人方式有很多，一般常見的有胯下后，速度轉(zhuǎn)身。不過這個(gè)的話轉(zhuǎn)身速度要很快。還有變相，但是這個(gè)要考驗(yàn)2只手的運(yùn)球能力，比如左手接右手的胯下運(yùn)球后，先向左虛晃，然后快速體前變相。還有個(gè)就是接背后運(yùn)球突破，這個(gè)動(dòng)作首先就是要先讓防守隊(duì)員的重心要往你假動(dòng)作方向移動(dòng)，不然這招很難過人。最后就是胯下接一側(cè)的單向直線突破了，這個(gè)比較難，第一要對(duì)胯下練的很熟練，第二要有速度，有爆發(fā)力，讓防守隊(duì)員沒反應(yīng)過來前突破他的防線，第三就是運(yùn)球重心要低。你要練成這個(gè)動(dòng)作，首先要降低自己的重心，不然胯下后，再速度突破會(huì)有中間停頓的延遲，這樣效果就不好了。當(dāng)然這個(gè)動(dòng)作再難點(diǎn)的就是，在單側(cè)突破時(shí)，第一步運(yùn)球前速度變相，這一招我現(xiàn)在都不怎么熟練，但是這2招練好了，非常有用，實(shí)際作用很大大。希望我的回答對(duì)你有幫助

轉(zhuǎn)身或順步

直接后仰跳投

變向突破，艾弗森突破見過吧，就是那樣的

一個(gè)變相呀，最實(shí)用的！

樓主，您好。照你這種所說，接下來過人的應(yīng)該有很多種。但效率最高、實(shí)效性最好的應(yīng)該就是體前變向了。因?yàn)槟阆胂?，體前變向和胯下運(yùn)球某種意義上兩者有點(diǎn)聯(lián)系，都是左右手互換。而且對(duì)防守人員造成很大的錯(cuò)覺。一個(gè)突然的變向會(huì)令防守你的不明白你的突破意圖。照本人看來，最好就是體前變向。望采納。另外祝你球技上一層樓