豆芽洗凈，撈出控水，鍋中倒入油，加入調料翻炒,豆芽洗凈，撈出控水，鍋中倒入油，加入調料翻炒,常吃綠色豆芽可以達到減肥的目的,常吃綠色豆芽可以達到減肥的目的,2.在豆芽大火中快速翻炒,2.在豆芽大火中快速翻炒,3.翻炒肉加入青豆芽青椒，翻炒均勻,3.翻炒肉加入青豆芽青椒，翻炒均勻。
green 豆芽煎的方法如下:1。豆芽洗凈，撈出控水，鍋中倒入油，加入調料翻炒。2.在豆芽大火中快速翻炒。3.加入調料，快速翻炒。綠色豆芽熱量低，水分和纖維素含量高。常吃綠色豆芽可以達到減肥的目的。Da 豆芽含有維生素C，可治療壞血病，清除血管壁的膽固醇和脂肪沉積，預防心血管疾病。
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下面是做法:準備材料:豬排100g，青-0/300g，蒜5g，香蔥1根，香菜10g，青紅椒20g，食用油5ml，醋3g，生抽3g，食用鹽2g。1.將食材清洗干凈，大蒜切片，香蔥切碎，香菜切段，青紅椒切絲，五花肉切片備用，2.油熱后放入蒜片、蔥花、五片。翻炒至肉變色，3.翻炒肉加入青豆芽青椒，翻炒均勻。4.之后加入醋醬油、鹽等調料，將香菜翻炒均勻，5、最后放在桌子上。
