建議:也可以選擇吃一些天然維生素C水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等,可以暫時(shí)不吃東西水果保持腹部溫暖，選擇易消化的食物也是不錯(cuò)的選擇,對于胃痛，要多吃水果富含胡蘿卜素和維生素C，如柑橘、芒果、木瓜、紅棗、草莓、黑加侖、山楂等,如果實(shí)在想吃，可以吃點(diǎn)黃色水果:黃色水果，類胡蘿卜素含量高，具有抗氧化的生理活性。
對于胃痛，要多吃水果富含胡蘿卜素和維生素C，如柑橘、芒果、木瓜、紅棗、草莓、黑加侖、山楂等。除此之外，還可以吃一些養(yǎng)胃的食物，如加蘇打的米粥、桂花茶、香菜、西紅柿、南瓜、面條、土豆、木瓜、肉桂、山藥、花生、生姜、小米粥、香蕉、蘋果、牛奶、蜂蜜、秋葵、涼茶、大棗、豆腐、菠蘿、胡蘿卜等。最后提醒一句，肚子疼的時(shí)候，盡量忍住疼痛，平靜地坐在椅子上，然后慢慢調(diào)整呼吸，慢慢吸氣，直到不能再呼吸，再慢慢呼氣。如此重復(fù)約10至20分鐘，疼痛就會(huì)減輕或停止。
2、胃痛吃什么 水果好呢。。你好！問題分析:暫時(shí)以不吃生冷食物為好?？梢詴簳r(shí)不吃東西水果保持腹部溫暖，選擇易消化的食物也是不錯(cuò)的選擇，如果實(shí)在想吃，可以吃點(diǎn)黃色水果:黃色水果，類胡蘿卜素含量高，具有抗氧化的生理活性。比如柑橘、芒果、柿子、杏含有β-胡蘿卜素，木瓜、西瓜、紅柚含有番茄紅素，建議:也可以選擇吃一些天然維生素C 水果:紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等。水果含有豐富的維生素C，不僅具有正常的營養(yǎng)功能，預(yù)防敗血癥，還是天然的抗氧化劑。
