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1，木瓜雞爪湯怎么做

材料: 木瓜一個，銀耳一朵，枸杞適量，雞爪六只做法: 1.銀耳,枹杞先泡水;雞爪一只剁成三段。 2.木瓜,雞爪銀耳一起下鍋加清水。 3.大火煮開后,中火煲30分鐘至雞爪軟爛后，下枸杞和鹽調(diào)味即可．

木瓜雞爪湯怎么做

2，花生木瓜雞腳湯怎么做

花生木瓜雞腳湯材料:木瓜1只，花生，雞腳，瘦肉適量做法:1.花生先用水泡一段時間，木瓜切塊待用2.雞腳、瘦肉先過水3.將全部湯料放入褒里，倒?jié)M水，選擇廣東湯那檔。。。大約3個小時侯以后就可以了。。。（PS.它會自己熄火的）小訣竅: 不得不說，雖然這個湯耗時3個小時，但是和用明火煲3個小時是完全不一樣，味道總是欠缺了點什么。但是，它可以省些煤氣費，這個煲煲3個小時草0.7度電，大約是7毛錢。世界上沒有十全十美的東西，要買這種煲的朋友要好好考慮咯。。。

花生木瓜雞腳湯怎么做

3，木瓜鳳爪湯怎么做

木瓜鳳爪湯材料: 主料：嫩雞爪10個，木瓜200克，輔料：紅棗6枚，調(diào)料：鹽適量做法: 1。先將雞爪洗凈，去掉爪尖殼。紅棗洗凈，去核。木瓜洗凈，帶皮切塊； 2。再將鍋置火上，放水燒開，下入雞爪、木瓜塊、紅棗煮至雞爪熟爛，加鹽調(diào)味即可。木瓜營養(yǎng)分析： 1. 健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。 2. 抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。

木瓜鳳爪湯怎么做

4，怎么煲木瓜雞腳湯

材料：雞腳8支、雪耳一小朵、紅棗10粒、枸杞一小撮，姜兩片。烹飪：1、雪耳、紅棗、枸杞洗凈，用水浸泡半個小時，瀝干水； 2、雞腳洗凈，去腳趾，瀝干水； 3、把所有的材料放入鍋中，加入姜片，加6碗水，大火煲開后，小火煲上 1個半小時，加入鹽便可。

材料木瓜一只、雞腳、瘦肉適量步驟、木瓜切塊待用；、雞腳、瘦肉先過水；、將全部湯料放入褒里，倒?jié)M水，選擇廣東湯那檔，大約1個小時 ...

材料木瓜一只、雞腳、瘦肉適量步驟、木瓜切塊待用；、雞腳、瘦肉先過水；、將全部湯料放入褒里，倒?jié)M水，

木瓜雞腳湯　木瓜　雞腳　　這是一道集合了木瓜、生魚和雞腳的營養(yǎng)的健康美味的佳肴，這個冬天，你不妨試一下！木瓜豐胸美乳，還有健胃除濕，美容養(yǎng)顏的功效。雞腳含豐富的膠原蛋白，膠原蛋白在酶的作用下，能提供皮膚細胞所需要的透明質(zhì)酸，使皮膚水分充足保持彈性，防止皮膚松弛起皺。　　材料：木瓜(1只)、生魚(1條，1斤左右)、雞腳(5只)、紅棗(6枚)、生姜(3片) 　　調(diào)料：油（4湯匙）、鹽（2湯匙）　　1 洗凈雞腳，剁去雞腳趾。燒開半鍋水，倒入雞腳焯一下，直至雞腳血水褪去，變得硬挺呈微黃色，撈起瀝干水待用。　　2 洗凈膛好的生魚，在魚身上斜劃幾刀，用鹽抹遍魚身。　　3 木瓜刮去皮，剖開去籽后切成塊。紅棗洗凈去核，生姜切片。　　4 燒熱鍋，加4湯匙油、1/5湯匙鹽進鍋，爆香姜片后倒入生魚，煎至魚身呈微黃色，倒入半鍋水，蓋上鍋蓋大火燒開。　　5 取一干凈的湯鍋，將煎好的生魚和湯倒入，放入紅棗，蓋上鍋蓋大火煮15分鐘后，放入木瓜轉(zhuǎn)中火再煮20分鐘，此時湯色呈奶白色，加1/2湯匙鹽調(diào)味即可。　　6 營養(yǎng)豐富的木瓜雞腳湯就煲好了！！！　　小貼士：　　1、生魚骨刺少肉細滑，廣東人一向視其為病后康復(fù)和體虛者的滋補珍品，生魚性寒味，還有健脾、利水之功效。　　2、用雞腳煲湯前，先將其飛水，可去腥膻味。

原料：熟木瓜兩只，雞爪一斤　　食療作用：　　木瓜―― 　　1.健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸；現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。　　2.抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。　　3.通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。　　4.補充營養(yǎng)，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養(yǎng)分，增強機體的抗病能力。　　5.抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。　　果實含有豐富木瓜酶，維生素C、B及鈣、磷及礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富，果實含大量豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，具有防治高血壓、腎炎、便秘和助消化、治胃病，對人體有促進新節(jié)代謝和抗衰老的作用，還有美容護膚養(yǎng)顏的功效。　　做法：　　1:木瓜去皮，去籽，切成塊。　　2:雞爪洗干凈，把指甲切掉　　3:把一小鍋冷水燒開，把雞爪放到里面去，煮30秒后撈起來，再放到冷水下沖干凈。　　4:把一鍋水燒開，把雞爪放下去，等水再開的時候把木瓜也放下去。大火煲30分鐘后改為小火，煲3個小時后關(guān)火，下鹽就可以喝了。

把雞腳兩對洗凈，燙一下開水祛除雞的血生味，再過冷河然后放到沙鍋里同枸杞少量（不然會湯酸的），木瓜半斤（木瓜要青的不要那么熟的，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類，更可分解脂肪）同水煲它一個小時等到要喝的時候加點鹽就可以了。這樣既不油膩而且富含營養(yǎng)，常吃還可以令人皮膚更加富有彈性。功效：滋補肝腎，美白，豐胸，潤膚祛斑，而且對常用計算機的朋友可以減少輻射的傷害。