舌苔濃黃色后，應(yīng)服用一些具有滋養(yǎng)脾胃、清熱利尿作用的食材，能有效治療身體的不適,舌苔濃黃色反映了身體的健康狀況，所以在日常生活中一定不能忽視,舌苔黃稠說明體內(nèi)有濕濁之氣，濕濁之陰不能從腸胃排出，導(dǎo)致濕熱向上熏蒸，舌面會(huì)黃膩,舌苔發(fā)黃多為體內(nèi)濕熱或脾胃不好所致,舌苔黃稠是怎么回事,那么，舌苔厚黃應(yīng)該如何治療呢,舌苔厚黃怎么辦。

舌苔濃黃色后，應(yīng)服用一些具有滋養(yǎng)脾胃、清熱利尿作用的食材，能有效治療身體的不適。日常飲食也要清淡，多喝水，注意休息放松。少吃油炸或刺激性食物，讓身體盡快恢復(fù)正常。舌苔黃稠是怎么回事？中醫(yī)認(rèn)為不能直接忽視而是要特別注意。這是因?yàn)樯囝^連接著我們體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)和內(nèi)臟，所以可以客觀的反映出體內(nèi)疾病的深淺和嚴(yán)重程度。舌質(zhì)的變化主要反映內(nèi)臟的氣血狀況；和舌苔可以判斷身體被外邪侵襲的嚴(yán)重程度和胃的具體情況。舌苔厚黃怎么辦？除了飲食清淡，日常生活中也要養(yǎng)成注意休息、勤鍛煉的好習(xí)慣。只有這樣，才能有效促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝和血液循環(huán)，使體內(nèi)各項(xiàng)機(jī)能達(dá)到最佳狀態(tài)，最終提高機(jī)體的抵抗力和免疫力。舌苔濃黃色反映了身體的健康狀況，所以在日常生活中一定不能忽視。

肝胃熱郁證常見癥狀:腹脹悶悶、口苦、大便干燥、胃痛不適、舌質(zhì)黃膩、青春痘。藥物推薦:加味左金丸用于胃脘脹滿、噯氣吞酸者，蘇偉顆粒用于胃痛、雙側(cè)疼痛、抑郁者，參香化滯丸用于食積者。飲食:忌辛辣食物、煙酒濃茶，少吃方便快餐、肉類及油炸制品，多吃銀耳湯、小米粥等湯類。每天吃適量的蔬菜水果，如苦瓜、黃瓜、絲瓜、菱角等清熱瀉火的通便食物。有些人嘴里有異味是幽門螺桿菌感染引起的。可以去醫(yī)院做碳14呼氣測試。如果是陽性，就需要治療。

舌苔發(fā)黃多為體內(nèi)濕熱或脾胃不好所致。那么，舌苔厚黃應(yīng)該如何治療呢？嚴(yán)重者可服用一些調(diào)理中藥，如山楂、蓮子、陳皮等助消化、清火的食物；如果不是很嚴(yán)重，可以從飲食上開始調(diào)整，盡量保持規(guī)律的日常生活，保持愉快的心情，多吃水果蔬菜和容易消化的食物，最好不喝酒不抽煙。除了飲食，還可以通過刷牙來改善。

舌苔黃稠說明體內(nèi)有濕濁之氣，濕濁之陰不能從腸胃排出，導(dǎo)致濕熱向上熏蒸，舌面會(huì)黃膩。和舌苔表示臟腑功能衰退或功能失調(diào)的程度，黃的程度厚膩時(shí)，說明體內(nèi)積聚的濕熱濁氣更明顯、更多。所以在治療的過程中，首先要控制飲食，積極控制酒精、清熱助濕的食物或者油膩、甜膩、影響脾胃運(yùn)化吸收的食物，同時(shí)要給清濕熱，常用的中藥。