海參可以水煮,加點醬油和雞精,水煮后用極鮮醬油勾芡,味道不錯,不沾油,gut海參并且在高壓鍋里煮20分鐘,就是高價值的高壓人參,千萬不要用堿,海參的營養價值會流失,如果要注意客人,可以用樓上的方法,比如蔥爆海參、肉沫海參,還有一種拌飯海參,其實就是稍微濃一點的汁,加上我說的極鮮醬油。
千萬不要用堿,海參的營養價值會流失。不沾油,gut 海參并且在高壓鍋里煮20分鐘,就是高價值的高壓人參。熟的會比活的小很多,不過沒關系。營養成分還在。冷卻后放入冰箱,立冬后每天吃一個,對身體非常好。海參可以水煮,加點醬油和雞精,水煮后用極鮮醬油勾芡,味道不錯。但是,這種吃法是為了營養。如果要注意客人,可以用樓上的方法,比如蔥爆海參、肉沫 海參,還有一種拌飯海參,其實就是稍微濃一點的汁,加上我說的極鮮醬油。
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