滑膜炎的主要癥狀是關節腫脹、疼痛，而滑膜炎的發病機制是關節受寒或過度勞損，引起關節滑膜增生、無菌性炎癥和液體滲漏較多，導致關節腫脹、疼痛明顯，活動時關節活動度降低,自我保護對滑膜炎的治療有幫助,滑膜炎的癥狀主要是關節腫脹和運動功能障礙,不是所有的滑膜炎都是輕度勞損滑膜炎，有些是病理性的滑膜炎。
滑膜炎指急性或慢性關節損傷引起的一系列無菌性炎癥，導致滑膜破裂或出血，關節腫脹，積血。滑膜炎的癥狀主要是關節腫脹和運動功能障礙。不是所有的滑膜炎都是輕度勞損滑膜炎，有些是病理性的滑膜炎。治療過程中，首先要減少運動，適當休息，抬高患肢。在醫生的指導下，可以適當應用消炎鎮痛藥物，緩解癥狀。外用滑膜炎膚康膏也很常見。如果癥狀嚴重，可以進行關節穿刺，抽出積液，在關節腔內進行封閉注射，在短時間內緩解癥狀。
滑膜炎的主要癥狀是關節腫脹、疼痛，而滑膜炎的發病機制是關節受寒或過度勞損，引起關節滑膜增生、無菌性炎癥和液體滲漏較多，導致關節腫脹、疼痛明顯，活動時關節活動度降低。因此，根據其病因，應消除滑膜的炎癥表現，并進行保守治療，盡量保暖，避免關節受涼。熱敷可以增加關節局部血液循環，促進炎癥消退，減輕關節腫脹。再者，應進行功能鍛煉，增加關節附近肌肉和韌帶的力量，增加關節的穩定性，從而有助于避免關節炎的進一步發展。自我保護對滑膜炎的治療有幫助
{2。
