孕婦枕主要作用孕婦枕主要作用是幫助處于特殊時期的孕婦保護腰部、腹部、腿部。孕婦枕有助于減輕增大腹部的壓迫感，緩解腰酸背痛，并幫助孕婦保持平衡，側臥枕款式E形側臥枕整個側臥枕就像一個大寫的E，由頭枕、腿枕、腰枕、腹枕幾個部分組成，可以“全方位”地支撐孕媽咪的身體，幫助孕媽咪保持比較舒服的睡姿，而且有糾正胎位不正的功能。

1、孕期有必要買孕婦枕嗎？

孕后期隨著肚子的增大，孕媽咪也越來越難以入睡，因此許多孕媽都會使用側臥枕，以方便入眠。但市面上有好多不同款式不同材質的側臥枕，孕媽咪要怎么選擇呢？怎樣挑選到舒適的側臥枕？1.面料：貼身使用，當然要選擇純棉或天然材質的，2.填充物：彈性好、棉質松軟的填充物可以讓側臥枕更舒適，如果填充的材料能夠持久不易變形就更好啦。

3.托腹的坡度：腹部枕不太高，有緩沖坡設計的側臥枕承托更自然，能讓孕媽咪的肚子更舒適些，4.腰枕的有效支撐度：帶腰枕的側臥枕，一定要能有效支撐住孕媽咪的后腰才算合格哦。媽咪在選購的時候可以躺下試驗一下，側臥枕款式E形側臥枕整個側臥枕就像一個大寫的E，由頭枕、腿枕、腰枕、腹枕幾個部分組成，可以“全方位”地支撐孕媽咪的身體，幫助孕媽咪保持比較舒服的睡姿，而且有糾正胎位不正的功能。

產后可以變成哺乳枕和靠枕，有的E形枕去掉了頭枕的部分，變成了F形，有的去掉了腿枕的拐彎部分，變成了T形，但關鍵部位的支撐都和E形枕大同小異哦。N形側臥枕能360度把孕媽咪全身包圍住的側臥枕，我們都把它歸類為n形枕，一般的n形枕左側臥、右側臥都可以，像躺在懷抱一樣溫暖，同E形枕一樣有糾正胎位不正的功能。

在產后還可以做哺乳枕、沙發靠枕，n形枕的缺點就是太占地方，而且價格通常也比較貴。C形側臥枕C形枕可以是半圓環形的，也有的接近L形，圓弧的部分能起到托腹的作用，讓孕媽咪側臥時肚子不下墜。C形枕的變形功能特別多，可以彎折成各種形狀，產后還可以當哺乳枕、靠枕、坐墊、脖枕用，缺點就是沒有后腰的支撐，但是翻身比較自由，更適合肚子比較小的孕媽咪。

I形側臥枕I形枕結構很簡單，只有腰枕、腹枕兩個枕體，托腹墊腰，減少腹部對肝臟的壓迫，使用起來很方便，而且價格也比較實惠，不同材質不同款式的側臥枕都有相對應不同的側重功能。孕媽咪們可以根據自己的自身條件和實際情況去挑選和購買，左側臥睡姿和側臥枕可以讓孕媽咪在孕期的時候有更好的睡眠，建議有睡眠障礙的孕媽咪都可以去購買。

2、剛懷孕，晚上怎么睡都不舒服，好用的孕婦枕頭有哪些推薦？

懷孕后孕婦為了減少睡眠不當對寶寶造成的刺激都會注意自己的睡眠姿勢，其實在懷孕的初期睡眠是不需要過于在意的，因為有些孕婦并不適應使用一些從來沒有使用過的睡眠姿勢，勉強自己去做只會影響睡眠，希望大家可以多加注意。懷孕初期很多孕婦都會感覺到異常的緊張，擔心自己原本的生活習會影響到寶寶的發育，其實不少的生活習慣確實需要更改，

所以孕婦們為了孩子的身體健康著想最好可以在生活中多加注意日常的習慣，其中睡眠姿勢就是孕婦在懷孕之后應該要多加注意的一個環節，那么到底孕婦使用什么睡姿比較好呢?接下來我們就來給大家介紹一下適合孕婦使用的睡姿。左側睡姿是比較適合孕婦使用的一種睡姿，因為這一種睡姿不但不會壓迫到神經，也可以幫助到孕婦在懷孕之后保持良好的血液循環，所以建議大家在懷孕之后可以逐漸的讓自己適應使用左側睡姿，但是這一種睡姿并不是所有人一下子都可以習慣的，所以大家在使用著一種睡姿的初期并不習慣也沒有辦法，可以根據自己的實際情況選擇適合自己的睡姿，

但是如果感覺到肚子不舒服則可以通過使用左側睡姿進行調節。部分的孕婦在懷孕之后會出現腳腫的問題，這個時候大家可以使用一個小枕頭墊在腳部，這樣可以促進腿部的血液循環，以幫助孕婦緩解腳腫的問題。